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痘痘的天敌是什么？
痘痘,皮肤,皮脂腺痘痘的天敌是什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
皮肤就是单纯的几层结构，除了先天因素或护理不当，就是内里状态的反应！皮肤出油多，可能本身就是油性皮肤，加上饮食如果热量又高，更容易有油脂分泌过多的问题！油脂缓解了皮肤的干燥不容易起皱纹，而油性皮肤，青春痘，粗大毛孔之间是一种三角关系！天气干燥，中医讲肺与大肠相表里，肺热引起的痤疮往往较小但很密，在前额或后背上多见！
回答于 2019-09-11 08:43:50
未邀自来~
要问痘痘的天敌是什么，那得先想想痘痘是从何而来。
1.皮肤清洁不到位：有的人油脂分泌比较旺盛，如果个人不注意卫生，皮肤清洁不到位，油脂附着在皮肤表面，就会出现粉刺或痘痘。
2.皮肤被细菌感染（主要是痤疮杆菌），皮肤内的白细胞与细菌做一系列斗争，发炎出脓，形成脓包痘痘。
3.内分泌的影响：很多女生都能懂，“大姨妈”来的前几天，总会蹦出几个痘痘，提醒你这几天身体状况发生变化。
4.压力过大：人在重压之下，身体会发生一些反应，想想你考试之前、或者有什么重要的事情时，是不是会长几颗“压力痘”。
5.熬夜等作息不规律：作息不规律也会导致内分泌失调，进而引发长痘。
6.爱吃甜食：甜食含有大量糖类，刺激胰岛素分泌，破坏体内其他胰岛素平衡，使雄激素增加，而雄激素会刺激皮脂腺导致皮肤长痘。
其实，了解了痘痘从何而来，就可以知道它的天敌是什么啦~
天敌一：注意清洁、卫生
每天早晚洗脸，但是注意不要过度清洁，晚上睡前可以用清洁力强一些的洁面乳，早晨洗脸时尽量用温和的洁面乳。同时要注意选择适合自己肤质的护肤品。
天敌二：养成良好作息规律
老话说的好“早睡早起身体好”，所以，听话吧，没事儿尽量别熬夜。
天敌三：保持良好身心健康
觉得自己压力大的时候，要注意及时释放压力，去KTV吆喝两嗓子，跑跑步啥的，怎么能够排解自己的负面情绪怎么来。
天敌四：少吃甜食，均衡营养
营养搭配均衡，多吃膳食纤维，补充维生素，少吃油腻、糖分高的食物。
抗痘是个持久战，不要盲目相信市面上的祛痘产品，自律是战胜痘痘最强大的武器。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请
说到痘痘的天敌，那肯定就是自律的个人习惯了
其实，无论是多好的技术手段，多贵的护肤品，都顶不住自己的一顿作，要不然为啥从去年到今年，养生90后的话题会这么火
对抗痘痘，关键还是要有良好的作息，做好防晒，加强补水，少吃甜食，自然痘痘就会远离了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不知道大家怎么理解天敌，我理解的天敌是能够消灭掉痘痘的都称为天敌。
在了解痘痘天敌之前，我们先了解下谁容易和痘痘同流合污吧
痘痘合伙四人帮：
1.粉尘垃圾，会通过皮肤分泌的油脂形成粘附，形成毛孔粗大
2.过厚角质，会导致皮肤底层形成炎症，从而长出痘痘
3.皮脂腺，分泌过多的油脂来隐藏皮肤缺水的信号
4.炎症，皮肤炎症代谢不掉会在皮下堆积形成痘痘
痘痘天敌克星：
1.强力清洁洗面奶，可以快速清洁掉皮肤里的分层脏东西
2.超级补水面膜，可以快速皮肤水合，减少皮脂腺过分分泌，代谢皮下炎症
3.超级修复效果的水、精华。可以快速将皮肤里的受损细胞进行修复
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