您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

为什么有时会莫名其妙很烦而且还不知道烦什么？

找人,抑郁症,烦恼为什么有时会莫名其妙很烦而且还不知道烦什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么有时会莫名其妙很烦而且还不知道烦什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人有七情六欲，是不是感觉到烦恼和亏扰是非常正常的，毕竟大家生活在这个社会很不容易，各种外部压力压的喘不过气，工作、生活、感情等等

有困扰和烦恼要及时找人倾诉，学会自我调节，不要憋在心里！不然久而久之肯定会抑郁的，我曾经有轻微抑郁症，后来学会自己找人倾诉，找自己感兴趣的事情做，这样比较充实！你不知道抑郁症的感受，无时不刻的感觉绝望包裹着你，放弃、自卑、想死！

加油，每天给自己一个微笑，一切都会好起来的，加油