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产后要去医院做产后恢复吗?
产后,医院,的话产后要去医院做产后恢复吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后42天复查,可以根据复查结果来进行产后恢复,本人复查结果很好就没做产后恢复。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是顺产的宝妈,做完月子产后也去妇幼保健医院做复查,其他还好,医生说阴道松驰,如果没有及时做康复,就会发展成子宫脱垂、直肠脱垂、尿频、尿失禁等疾病,建议做康复。正如医生所说的有时会打喷嚏漏尿的情况,但宝妈我实在是没有精力和时间去做康复,因小孩无人可带,没有去做康复,现阶段宝妈也还好,觉得身体没有太多异常,恢复得还好。
如时间允许的话,可做做产后康复。女人嘛,可以对自己好点~
回答于 2019-09-11 08:43:50
说说我的亲身经历吧!
3年前我怀孕前166cm、54kg,到预产期时长到了150斤,顺产下7斤的大宝。可能是年轻身体好,42天后去复查了没啥问题,就没做任何产后恢复,2个月就恢复110斤,同事都开玩笑说感觉我就是个气球,突然长大又突然瘪下去。
3年后再次怀孕,由110斤长到160斤,顺产下了7.9斤的二宝。这下好可没那么轻松了,肚子上好大一坨收不回去,130斤就不动了,整个人虎背熊腰的,而且在42天去复查的时候有漏尿、盆底肌无力的表现。所以在医院做了一个疗程的盆底修复,同时我又报了产后恢复的私教。经过不是很规律的修复肚子收了不少,精神状态好了不少,虽然体重一直没有降,但家里人都说看起来瘦了不少。现在4个多月了,还是125斤,因为在喂奶,也没有节食。
所以说做不做产后恢复得根据自己的身体情况,恢复得很好就没有必要,要是恢复不好,做做修复还是很有必要哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是在医院做的盆底肌修复,但个人感觉还是应该和盆骨修复一起做效果好些。盆骨变形很有可能导致身体变形,小肚子突出明显,只是盆底肌肉修复作用不太大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是在医院做了一个疗程,我这里医院盆底肌修复的价格是1800元十次一个疗程,感觉效果不是特别明显,价格也挺贵,后来干脆自己在家做的凯格尔运动。
先来说说正规医院是如何修复盆底肌的
因为顺产的关系,生产时拉伤盆底肌是不可避免的,所以我在怀孕的时候就知道盆底肌修复的重要性,也做了不少功课。
盆底肌修复一来是为了夫妻生活,二来最重要的也是为了自己健康方面考虑,现在可能不明显,但是没做过盆底肌修复的顺产宝妈们容易发生老来漏尿的状况
这里给大家普及一个知识,在法国盆底肌修复是产后必做的项目,也是国家免费赞助的,如果没有做,等年纪大了如果发生漏尿状况,是不能免费治疗的。
由此可见盆底肌修复的重要性!!所以新手宝妈们千万不要忽略!
首先,盆底肌修复一定要等伤口恢复后才开始做,因此在42天产后检查的时候就会有这一项目,测试很简单,就是把我图六这个东西塞到阴道里,然后根据电脑曲线图做“收放”练习,最后给你一个评分,满分是100,我居然才50几分,所以盆底肌修复必做!
修复也是通过电流的方式促进阴道“收放”,整个过程半小时,前十分钟会把一个小道具塞入阴道,然后开始做电流刺激肌肉,再十分钟会有一个快收快放的运动(就是做快而有力的提肛)运动完,最后十分钟就是做一个曲线图的测试练习,碰到山坡就提肛,然后山坡图下来了就彻底放松,你做出来的效果离曲线图越近就证明你的盆底肌越好!
然后你回家后也要自己努力,医生建议跟着手机G动做凯格尔运动,每天跟着上面的音频锻炼,再结合医院的电流训练,那样是最完美的!
希望大家产后都恢复的倍棒棒
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后42天需要去医院做个检查,产后恢复可以到专业的产后恢复中心
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