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宝宝几个月能吃辅食了？
宝宝,辅食,食物宝宝几个月能吃辅食了？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
宝宝几个月能吃辅食了？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓的辅食就是母乳或者配方奶以外的食物，它是母乳或者配方奶和成人固体食物之间的过度食物，能为宝宝的生长发育提供更丰富的营养。很多老人看到宝宝长的瘦小就觉得是母乳或者配方奶喝不饱，然后就催着妈妈们给宝宝添加辅食。其实，辅食并不是加得越早越好，如果辅食添加的时机不对，有可能对宝宝身体发育造成影响。
那么，宝宝几个月开始吃辅食比较好呢？
根据世卫组织建议，全母乳的宝宝最好在6个月之后开始添加辅食；配方奶或者混合喂养的宝宝在4个月后开始添加辅食。因为0-4个月的宝宝消化吸收系统发育不够完善，尤其是消化酶系统功能不完善，如果过早给宝宝添加辅食会增加宝宝肠胃道的负担，出现消化不良和吸收不良的情况，而且还会影响母乳的摄入量，严重的还会影响到宝宝的正常发育，体重增长缓慢。
给宝宝添加辅食的信号
1.宝宝能自己独坐；
2.对大人的食物表现出兴趣；
3.挺舌反应消失。
那么，吃什么辅食好呢？
宝宝辅食添加原则：由少到多、由细到粗，由稀到稠，由一样到多样。
宝宝的第一口辅食最好是米粉，然后逐渐过渡到泥糊状食物，再到固体食物。妈妈们可以直接在超市购买成品的高铁米粉，也可以在家里弄点蔬菜泥和水果泥，比如苹果泥、土豆泥、香蕉泥等，具体的制作方法如下:
将苹果、香蕉、甜橘、猕猴桃等洗干净，用开水烫一下，去皮后放在榨汁机里面榨碎，然后再将果泥直接喂给宝宝吃；也可以将小白菜、土豆、菠菜、红薯、胡萝卜等煮熟后捣碎成泥喂给宝宝。
如果宝宝对蔬果泥不适应，有消化不良情况发生，妈妈们可以在这些蔬果泥里面掺一些开水稀释一下，也可以将蔬果泥加入白粥或者米粉中给宝宝食用，一般适应几天宝宝就会接受。
以上就是我的回答，希望对你有所帮助！
你好，我是希妈，国家高级育婴师，致力于孕期、0-6岁育儿知识分享，欢迎关注我，获取更多育儿知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
宝宝几个月能吃辅食了？
世界卫生组织和中国营养学会都建议：婴儿满180天（6个月）开始添加辅食。
当然这是官方的建议，实际生活中，由于宝宝发育存在个体差异，需要区别对待。
有些宝宝发育的快，可能不用到6个月就可以添加辅食了，那也是可以早点添加的。我儿子就是从小发育的快，是在他5个月后开始添加的辅食。
但最早不能早于4个月，180天左右是最优时间。
注意：
要从易消化、富含铁的食物开始添加，如婴儿米粉；
添加一样观察几天，没有过敏或其他不适，再添加新的食物，要一样一样的添加。
除了看月龄，还要结合这些“信号”
家长都知道，给宝宝添加辅食要科学，并不是家长觉得宝宝可以吃食物了就能添加了，而是有些“宝宝需要添加辅食的信号”，当宝宝出现了这些信号中的大部分表现后，就可以给宝宝适时添加了。
信号1：大人吃饭时，宝宝有强烈的兴趣。
当大人吃饭时，宝宝兴奋的总想扑过来，对饭菜有很强烈的兴趣，甚至想自己去抓去拿。
信号2：大量流口水，挺舌反应消失。
宝宝的口水大增，甚至总是往外流，尤其是看大人吃饭时；如果把食物放在宝宝的嘴边，宝宝会张嘴、吸吮，并且可以吞咽糊状食物。
信号3：频繁的咬奶头奶嘴。
给宝宝喂奶时，会有这样的现象，母乳的宝宝总咬奶头，喝配方奶的宝宝，总是咬奶嘴。
信号4：吃奶规律，但已经吃不饱。
宝宝吃奶每3-4小时喂一次奶，母乳喂养的宝宝每天喂奶8-10次，喝配方奶的宝宝每天喝1000毫升但仍吃不饱。
信号5：能很好的控制头部和颈部。
在少许帮忙时，宝宝能独坐一会，并且头部不会朝一边倒下去，对头部和颈部有了一定的控制能力，可能还会像四周感兴趣的东西望望。
信号6：体重增长慢，甚至不达标。
宝宝体重已经达到出生时的2倍，低体重的宝宝已经有6千克，或者给宝宝吃饱奶但是体重增长缓慢，甚至不能达标。
当宝宝出现这些信号中的大部分表现时，也说明宝宝的生长发育，可以开始添加辅食了，因而家长可以结合月龄，适时的给宝宝添加辅食。
希望京妈的解答可以帮到您，欢迎关注京妈，有其他育儿问题也欢迎留言或私信咨询。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在在很多育儿观念里提倡的是在4-6个月龄时候给宝宝添加辅食；也有一大部分育儿观念里提倡最好是在宝宝6月龄时候添加辅食。此月龄时添加辅食的好时机。
原因是：在此阶段里是处于过敏低风险期，添加辅食后孩子出现过敏的几率相对较少；也是孩子肠道发育的高峰期，孩子更易于接受简单的辅食；孩子的口腔细小肌肉开始发育，对今后的咀嚼能力发育和语言发育有好处。
对于宝宝什么时候添加辅食，家长除了参考月龄外，还要参考宝宝发出的一些添加辅食信号：
开始对食物感兴趣。孩子看到大人吃东西会目不转睛地看着，甚至是伸手想要去拿食物；把食物放到他嘴边时，他还会张开嘴巴想吃。
孩子的挺舌反应消失。孩子不再拒绝除了奶以外的食物进入他的嘴巴，妈妈可以拿勺子舀一点米糊放进嘴巴里试一试，如果宝宝把食物往外推，说明他还没做好准备。
身体可以很好地控制头部和颈部。在有支撑的情况下，孩子可以自己独立坐一会儿，小脑袋东瞧瞧西望望。
在6个月阶段体重增长缓慢，这也是应该添加辅食的信号。
如果孩子有发出这些信号了，那家长就可以结合孩子的月龄考虑是否要添加辅食了。
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