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你有没有连续失眠几晚,脑子在不停的想事情,并且一点都不困?后来怎样了?
睡不着,后来,晚上你有没有连续失眠几晚,脑子在不停的想事情,并且一点都不困?后来怎样了?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
你有没有连续失眠几晚,脑子在不停的想事情,并且一点都不困?后来怎样了?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是经常这样,有点事情就睡不着,睡不着就想看手机,越看手机就是越睡不着,就这样天亮了,强制自己再睡2个小时。不睡也不行,还要上班
为什么睡不着,因为心重,这个睡眠真的分人的,有一年有个人跟老公干仗,他先动的手,拿个砖头吓唬我老公,没想到我老公当真的,把人家手指头给弄断了,对方住院,警察调节,对方要6万,住院期间我们给了医院1万住院费,没想到对方不出来了,要的多,达不成协议,警察就说了,如果再这样,只能拘留个几天了。我那时候晚上一直睡不着,找人,找律师,找资料,唉,没想到,俺老公这个当事人,晚上11点就打上呼噜了,每天都是这个情况。这个睡眠真是跟人的脾气性格一样呀,我这种情况一直持续到很长时间。
心窄的人想心宽很难,责任心大的人更不容易入睡。心里想的多,操心的多。有几个晚上睡不着觉是因为白天太闲的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有过,后来住院了,一个月才治好。赶紧医院心理科就医。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有,一直反复想,就是睡不着,而且越睡不着越想,越想越睡不着,后来身体扛不住,各种不调,现在还没缓过来呢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
四十多的中午人我经常会这样,而且越到晚上越精神,但是一到白天就迷糊了。什么事也做不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
连续失眠几晚上,开始会很精神,后来慢慢就神经衰弱了,这个是失眠的前兆,很多人都经历过,我也是,抓紧想办法治疗吧,找找个有资质的中医试试,不行就吃段时间的安定,连续三个月就定义为顽固性失眠了。我一年多了
回答于 2019-09-11 08:43:50
有过,但想一个晚上,第二天把那个事解决了就好了,如果自己没办法解决,那就只有安慰自己,让自己心态放开点,或者找其他人聊聊!要不数羊
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是算睡眠好的,偶尔会因为有事想太多,然后睡了几个小时而已,第二天就整个人不舒服了,有时候会为了儿子一次考试,老公晚回就想很多,但没办法,还是要克制自己不去想,睡眠很重要,想开了也就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
后来免疫力就低下了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
连续两年多失眠,只睡两个多小时,后来慢慢地睡到三四个小时,现在可以睡到五六个小时,很快就可以正常了。那是一个痛苦难熬的岁月
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