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为什么每天睡觉都做梦,有没有和我一样的?
睡眠,都会,每个人为什么每天睡觉都做梦,有没有和我一样的?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
为什么每天睡觉都做梦,有没有和我一样的?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人没有不做梦的。只是睡眠好的人,睡的深沉,即使是做了梦,也不会记得。我跟你一样,竟做发财梦。这个梦,会是永远不会忘记。只是梦醒时,确实一场空。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有哦,做梦真是千奇百怪,有时梦到自己会飞,还打日本鬼子,可厉害了。有时梦到去上学,怎么也走不到学校,急得醒过来。做梦好累啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做梦是很正常的事情,正常到就像我们每天都要吃饭一样。
梦是潜意识的语言,它的产生来自意识状态下被压抑的情绪,来自潜意识对梦者近况的关注,来自内心世界的自我与梦者的对话。
每个人每天都会做梦,只是有些梦梦者醒来不记得了,就以为自己没有做梦而已,实际上每个人每天都会做梦。
只不过梦中很多时候会出现意象,这些意象让梦变得扑朔迷离,不知表达了什么意思,实际上大多数梦都与梦者本人有关。
梦是寻常事,好好享受梦即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一睡着就做梦,说明深睡眠不太好,睡眠质量下降,有可能是失眠造成的。首先,要找到影响失眠的原因。另外,自己也要适当的调整睡眠,要坚持有规律的作息时间,按时按点睡觉,睡觉之前不要喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性的饮料。不要暴饮暴食,不要喝太多的水,避免不断的上厕所,影响睡眠。不要吃太油腻的食物影响消化,进而影响睡眠。可以在睡觉之前半小时,喝一杯热的牛奶或者洗热水澡、泡泡脚等。可以听一些比较柔和的音乐,白天可以适当的参加户外活动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是这样
吃了很多中药也没怎么见效
我还耳鸣
也看了西医,医生说睡眠质量不好,也会引起耳鸣
我是不失眠就多梦
所以达不到深度睡眠,就休息不好
这个多梦可能不太好治,应该是属于神经的问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是,想看看其他大神的解答
回答于 2019-09-11 08:43:50
体虚,多多调理一下。
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