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麻烦一下，碟泳要怎么游？
憋气,要注意,主要是麻烦一下，碟泳要怎么游？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 例如姿势或者要注意什么？主要是脚要怎么动啊？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一次划水憋气，第二次划水吐气，然后起身出水吸气，循环。
腿不是那么容易甩起来的，需要坚持练打腿
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