您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
太难过太悲伤怎么办？
悲伤,时候,自己的太难过太悲伤怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
喜怒哀乐悲恐惊，是人都会有！该悲时却呵呵笑反而不太正常！怎么才能减少悲伤情绪我个人用以下方式安慰自我；
塞翁失马，焉知祸福！因祸得福不是不可能，凡事向其积极面上想！
今日有酒今日醉，明天还真不见得有难，活在当下，开心最好！
不沉溺在过去忧事的事上，过去的事不管多么让人催人泪下，毕竟过去啦！已成为历史，已经成了改变不了的事实，把握好现在，想着美梦展望未来吧！
培养自我的开乐情怀，可怜我只有三毛钱和我还有三毛钱的心态是不一样的
苦中作乐不如乐中找乐，别认为自己很苦，别人正在受的苦我根本想像不到
不虚荣，不攀比，人上有人，天外有天，就是自己再牛逼，比我牛逼的人多的是！踏踏实实做我自己。我是一个绝对无法复制的自我，我高兴就是人间天堂，我就是我自己心中的太阳！
最后一句如果是患了悲伤病，找一个好医生看看还是好的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我悲伤的时候吃颗糖心情会好很多，不知道为什么！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我悲伤难过的时候，会念佛，因为我信佛，我觉得念佛能让人心静，尤其是听听佛歌，让人达到一种忘我的境界！
回答于 2019-09-11 08:43:50
会大哭，哭过心情就好了，发泄出来
回答于 2019-09-11 08:43:50
以下是我悲伤时解决的方法
1.大哭一场。找个没人的地方，尽情的释放情绪，不要憋着，做自己身体不好
2.买一堆甜食。甜食真的是很有用的，我以前心情不好的时候就会买甜甜圈，还有自己一直舍不得买的零食。
3.花钱。花钱真的特别管用，就和女孩包治百病是一个道理
4.听音乐。放上音乐，闭着眼睛，放松，简直不要太管用哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
没人能替你坚强，一切只能靠你自己熬过去啊。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久。人类的悲欢不相通，很难感同身受，但心境是一样，难过，悲伤，自古就有。
没有谁的人生是一帆风顺的，人生不如意事，十有八九多。今天不管发生了什么，悲过痛过哭过绝望过，但明天的太阳依然升起，人还是要好好活着，过下去的。
我们有朋友亲人，别让他们担心伤心，我们有责任，有担当，才算不辜负此生。
经得起风雨挫折，才能过得好一生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
转移注意力，看书，听音乐，打球，旅游都是不错的选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
悲伤的时候只想一个人安安静静的呆着，因为我没有特别要好的朋友，也没有特别亲近的亲人。也许在很多人看来，我是一个很好相处的人，开朗、大方、善良，平时大大咧咧的，也不顾形象，随时都可以逗人笑。可是没有人知道我悲伤了是怎么过来的。
也许在这个时候我所有的人际关系就会显得特别空白，虽然也有人会愿意听我来讲我的不开心，可是我自己不愿意让人听，也不能从内心里面说出来。我总觉得会颠覆了平时我在她们心目中的形象，还有我也不予许我这样不堪的面目展现在别人的面前。最主要的是，我没有出自于内心相信的人。好像我和她们走的很近，其实并没有，我们可能什么关系都没有。
上一篇：男人对你很小气，在外面又怕別人看到在一起，这是真掏心去爱一个人的表现吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |