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炎热的天气,冷饮和白开水你更倾向于哪种?
冷饮,白开水,饮料炎热的天气,冷饮和白开水你更倾向于哪种?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
炎热的天气,冷饮和白开水你更倾向于哪种?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
白开水其实对身体更好更解渴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
必须是白开水!
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏季到了,冰镇饮料,冰棒,冰淇淋等都是夏季的诱惑……但是从健康角度出发,一杯温开水比冷饮更适合炎炎夏日……
夏季一杯冷饮下肚,短暂来说是凉快的,但是却无法止渴,之后会一如既往的闷热,相反温开水虽热,片刻以后随汗排出,凉爽且维持时间久。原因如下:
夏天气温高,当环境温度接近或超过体温时,体内的热量只能以出汗蒸发的形式来散热,当温开水进去体内后,刺激人体的温度感受器------中枢热敏神经元,信息传递到体温的调节中枢,再经过一系列的神经反射调节,皮肤毛细血管的毛孔迅速扩张,血流量大大增加,汗腺分泌加强,将人体深部的热带出体外,从而达到散热的作用。
再来说说,夏季喝冷饮的危害:
1.影响肠胃功能,对肠胃有很大的刺激作用,使得肠胃免疫力下降,消化功能减弱,会导致拉肚子,腹痛,腹泻等症状;
2.影响咽喉,对咽部血管刺激较大,引起剧烈收缩,对嗓子有一定的损害,更有甚者,会引发炎症;
3.对于女性而言,会引发痛经;
4.容易造成中暑,大量饮用,会导致毛孔宣泄不畅,机体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑。
综上所述,炎炎夏日,喝温开水比喝冷饮好,为了健康,尽量少喝冷饮!
回答于 2019-09-11 08:43:50
白开水是理智的选择,冷饮是年轻的选择。
作为一个80后,本人已经多年没喝过冷饮了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在是2019年的5月份,夏天马上要来了,很多人说到夏天第一个想到的肯定是冷饮和饮料,也确实是,在炎热的夏天来上一瓶冰饮料那简直就是一种享受,所以很少有人会想到白开水。
很多人觉得白开水只适合冬天的时候喝,夏天本来就热一喝白开水不是更热吗,大部分人夏天是不会喝白开水的甚至连想都不会想。
很多年以前我也是这样想的,夏天只喝冷饮从来不会喝白开水,但当我有一天就是因为喝了太多的冷饮结果身体受不了之后我就改变了夏天只喝冷饮这个想法了。
我觉得夏天喝冷饮是正常的,但过分的喝冷饮对身体是有害的,所以现在要我说夏天是喜欢喝冷饮还是白开水可能更多的是白开水,其次是冷饮。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哎呀,又到了炎炎的夏天。冰激凌、炒冰、四果汤、沙冰……每一样都是老玉米的最爱。但是问题来了,对于肠胃不好的朋友,又喜欢吃冷饮可怎么办呢?
首先,天气热了,当然要多喝水,因为排汗多,身体自然需要补充水分,特别是运动完流了特别多的汗,一定要休息一下再喝凉开水,运动完喝冰水是不好的哦,因为心脏刚剧烈运动完,还没有恢复平静就喝冷饮,就像开放很快的车突然踩了急刹车一样。
那这么说,冷饮就不能喝了吗?怎么说呢,少喝吧,比如说特别热的中午快令人中暑了,这时候来一杯冰可乐,可以提神醒脑,还可以降低身体的温度,起到避免中暑的作用。
对于养生的老玉米来说,当然是倾向于喝白开水啦。健康才是最重要的,如果觉得白开水没有味道,可以泡点茶,甘甜清爽。或者你也可以榨果汁喝,像橙汁、苹果汁……都还不错,还有营养哦。
我是老玉米,理性聊生活,侃生活大趣味,你们的评论和留言会是我持续更新的动力!
回答于 2019-09-11 08:43:50
一杯冰凉的水果茶更透心凉凉!
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