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羽毛球技术都有哪些呢,需要什么样的基础?
体能,手法,步伐羽毛球技术都有哪些呢,需要什么样的基础?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
羽毛球技术都有哪些呢,需要什么样的基础?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
从大的方面讲,就是步伐,手法,体能。在详细一点,步伐分为前场,后场,横向,每种步伐根据要达到的效果又有细分,不过归根到底就是让你在最快的速度到达想要的位置,并为下一拍做准备;手法分为大概分为高远,平抽,杀,劈,吊,挡,放等,手法最重要的就是动作一致性;体能没什么好说的,再好的技术没体能一切都白费。
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