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家庭主妇几年不看书，应该从哪些方面找到阅读乐趣，提升专注力呢？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
可以看看育儿、烹饪、花艺、茶艺、小说方面的书籍，前四种可以根据自己想兴趣选择，小说一般情节性比较强，容易提升阅读兴趣，可以挑自己感兴趣的种类来读
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也很久没有读过书，忙着带娃做家务，突然有一天，发现写不出什么东西来了，跟别人说话有时候也词不达意，说不出所以然来。
首先，我们先找到自己比较熟悉感兴趣的领域，譬如育儿，烹饪，像我比较喜欢看电影，所以喜欢看影评，有时候还可以依据某些情节写出一些感悟。自己都会觉得感悟出的某一句很有道理。
我认为也可以多看看人物传记，体会不一样的人生带给我们不同的启示。
总而言之，看书的目的是为了让我们对生活有更多的感悟，热爱生活，升华现有的生活，不能沉浸在消极负面的生活里。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多年没看书，突然看书肯定不适应，而且还看不进去，但是看书讲究的是循序渐进和兴趣，如果为了看书而看书，那不如不看。
建议选择好读的小说先培养看书的习惯，或者是自己喜欢看的书，只要能充实自己，什么类型的书都可以，毕竟没有规定看文化书才叫看书。
希望我的回答能采纳
回答于 2019-09-11 08:43:50
家庭主妇可以从育儿，家庭，婚姻等方面去看看。其次可以看看烹饪和美容。
回答于 2019-09-11 08:43:50
家庭主妇几年不看书，要区分是没时间看书，还是不想看书，这个区分很重要。如果是没时间看书，那就不需要担心看什么书了，因为自己知道自己还有什么书没看，什么书想看，或许等孩子长大些读书了，孩子做作业你可以拿着自己要看的书静静地陪伴孩子。如果是原来就没读书的习惯，也不知道读什么书的话，我个人觉得可以先看自己感兴趣的书，或者作为孩子第一任老师给孩子读幼儿读物报刊杂文增长知识的都可以，和孩子一起培养读书的乐趣，然后找到自己感兴趣的那类书就可以。
回答于 2019-09-11 08:43:50
都是觉得有需要了解一些某方面的专业知识，然后去找这方面的书或者资料来看。从来没有这种出发点去看书。文字描述的书一般都看得很快。如果是理论性很强的，看完了也不会忘。好多年没书看也正常。
回答于 2019-09-11 08:43:50
和孩子一起阅读，激起自己的兴趣，如果你足够在意孩子的学习，想自我增值的话，你就会慢慢的爱上阅读，和孩子一起成长，一举两得。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题的关键不是家庭主妇要如何找到阅读乐趣，而是家庭主妇如何通过阅读提升专注力。
作为一名专注力差的家庭主妇，不是指不能做家务，不能照顾孩子。而是很能使自己进入一个自我沉浸的环境，一种忘我状态。尤其是以前针对一些对智力、思维要求稍高的活动项目，比如阅读、写作、学习等。
这种状态在心理学家哈米看来，就叫做心熵高的状态。熵热力学概念，意指体系混乱的程度。心熵高意味着内心处于一种混乱程度高的状态，也就是一种内心的失序状态。在这种状态下，各种纷繁复杂的信息会一种在大脑中毫无秩序的冲撞，你花了很大的力气，但最后还是发现事情没有按照自己的预期向着应该的目标前进。
心力无效的消耗是心熵高的状态一个非常明显的缺点。但是却也是很多家庭主妇遇到的一种常态化状态。
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