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家庭主妇几年不看书，应该从哪些方面找到阅读乐趣，提升专注力呢？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
家庭主妇几年不看书，应该从哪些方面找到阅读乐趣，提升专注力呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
家庭主妇几年不看书，可以看一下《读者》、《意林》等这类杂志，杂志里有很多很有哲理性的文章，能提高人的精神境界。
如果喜欢做菜，可以看一下有关菜谱的书，看一些有关营养学的书，学一下不同年龄的人，适合吃什么样的菜？不同体质的人，吃什么样的菜？通过看书，自己的菜会做得越来越好，提升了自己的很多能力。
家庭主妇还可以看一些人生保健的书。现在人们对养生越来越看重，通过看这些书，知道自己从哪些方面进行保健、进行养生，也可以帮助别人按摩敲打，给别人讲解养生知识，让大家都把体质锻炼好。
看什么书一定要根据自己的个性爱好，喜欢读什么样的书？就读什么样的书？ 开卷有益，只要是读书就会提高自己各方面的能力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些年不看书，说明你有其它的事情更需要付出而无法分神。但阅读更需要静下心来慢慢品味 ，从你感兴趣的到大众所喜闻乐见的，都可以去多尝试。即便不能完全放下手头的事情，也可以给自己制定一份阅读计划，然后按计划执行，一点一滴，持之以恒。
读书可以让人智慧，读书可以使人平静。进而更加让你产生读书的兴趣和动力，提高你的专注力自然水到渠成！
回答于 2019-09-11 08:43:50
家庭主妇，几年不看书，想看起书来的话，可以读一些对身心健康有益的书。
1、心理学科普著作。读一些心理学科普著作，更懂自己，更懂家人，对于提升自身魅力修养、经营好家庭都有助益。推荐阅读《幸福干预——一生受用的26堂幸福课》、《谁在掌控你的人生》、《高级感——活出你想要的幸福模样》、《爱和自由》、《非暴力沟通》等等。
2、健康营养的美食书籍。对家庭成员“吃”的幸福拥有更多办法。推荐《范志红吃对你的家常菜》。
3、保养身心的健康指导书籍。为整个人生做好必要的健康规划和知识能力指导。推荐《范志红写给女人的美丽健康书》。
4、提升思维能力的书籍。可以从《简单的逻辑学》开始读，提升逻辑思维能力，可以帮助女性在生活中提升辩识真伪的能力，提升自己言语表达的水平。
爱自己，从用心读书开始。祝福开始读书的女性朋友们。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人认为，读书的意愿，比读哪方面的书更重要。
虽然有几年没有看书，你只要有了读书想法，就可以开始读了。
读哪方面的书，可以结合个人兴趣和读书的目的两方面来考虑。
兴趣方面，这个自己会比较清楚。
比如有人喜欢看哲学、文学、心理学、历史等陶冶情操，促进个人精神方面成长的书籍；有人喜欢看小说、娱乐杂志等消遣的书籍。选择哪方面的书籍，兴趣是持久看书的动力。
看书的目的也很重要。
比如如果你如果对育儿方面感兴趣，也想用在孩子教育方面，那就可以从教育学、心理学方面入手，结合实践去运用，然后总结，不断地去把碎片知识慢慢系统化，不仅利于自己和家庭的实际生活，而且对个人的成长成熟都是非常有用的。如果还能把这些知识转化为生产力，教给别人产生收益，那于人于己都是非常有价值的。
提升专注力，同样一个是兴趣，一个是看书目的，如果这两者很强，那么你就有足够的动力专注了。
当然，还要考虑到实际的环境，比如说你如果有孩子需要花很多时间陪伴照料，可能就会分散一些注意力。
合理安排好时间，找到一个感兴趣的领域，制定切实的目标，是帮助你能够进入看书状态，达到比较好的效果的条件。
-end-
我是＂有料家庭教育＂，两个孩子妈妈，心理学和管理学硕士，希望多多交流！
回答于 2019-09-11 08:43:50
家庭主妇这个角色，虽然不是工作，但当过妈妈的人都知道，天天在家做家务，带孩子不比出去工作轻松。没有大块的时间读书。
但是几年不看书的情况也很少，一般闲暇时不看书都在看手机？
如果想找回看书的习惯，可以从自己感兴趣的方面入手，比如看小说、看读者、意林之类的。
如果你实在觉得找不到什么感兴趣的，你总得给孩子大人做一日三餐吧。你找做美食的书，边看边实践，给孩子做营养餐等，给家人做出美味的新菜，在家人的表扬声中，你会找到乐趣的。
还有，育儿方面的书籍有很多，还有孩子的绘本。
你可以自己看育儿方面的书，也是边看边实践，对孩子的成长也大有益处。
孩子的绘本，可以和孩子一起看，快乐的亲子阅读，能让你和孩子都在看书的过程中，获得知识，和孩子共同成长。
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