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剖腹产护理需要注意哪些?月子里如何注意恢复呢?
伤口,产妇,产后剖腹产护理需要注意哪些?月子里如何注意恢复呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
剖腹产的新手妈妈一定要先照顾好自己,才能有更多的精力来照顾宝宝哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,剖腹产对于身体伤害还是比较大的。产后注意多平躺休息,第一次下床时一定需要有人搀扶,慢慢的下来。手术后需要喝点萝卜水通气后才能吃点主食,建议小米红枣粥。坐月子的前一周,建议卧床休息,注意疤痕及恶露的状态,如有异常需及时就医。饮食上增加蛋白质(鸡蛋、鱼肉等松软口感的肉类)的摄入,有助于伤疤的修复和乳汁的分泌。同时多吃蔬菜和水果,预防便秘。剖腹产第一次如厕是很痛苦的,不能使劲,可以考虑借助开塞露。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好是42天后就去哦然后一定要仔细做检查,特别要注意的就是盆底肌的恢复,G动就是锻炼盆底肌的APP,里面有专门对产后宝妈盆底肌恢复的锻炼方案,宝妈们可以尝试锻炼下,不仅可以恢复盆底肌的健康,还可以更加紧致哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
注意伤口不要感染,适当的运动有利于伤口涨的快,可以喝些鸽子汤,鸽子汤有利于伤口涨的好
回答于 2019-09-11 08:43:50
在月子期间要注意各方面的护理:
1.注意伤口的护理,经常给伤口消毒,避免发生感染。
2.饮食搭配要合理,适当的吃些水果蒸菜,多吃蛋白质含量丰富的食物,避免生冷刺激食品。
3.不要一直躺在床上,一定要适当下床活动,以卧床休息为主。
室内要经常通风,保持空气清新,夏天不应该避免直接对着风扇吹,空调出风口不要直接对着,开空调要保持适宜温度。保持身体清洁,注意个人卫生问题,如果出汗应该及时更换干爽衣物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.一定要放松心态 从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。
2需要请人帮忙 从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切。
3坚持服药哦 如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
4在就是要大量喝水 坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。
5还要注意卫生 你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
6保护你的伤口 你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。
7恶露要多留意 你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。
8适当活动一下 尽管坐月子期间需要尽量多休息,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。在术后6~8周的时候,你就能够开始做一些中度运动量的活动了,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。
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