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读书的时候静不下心来，有什么好的办法推荐吗？
自己的,心来,时间读书的时候静不下心来，有什么好的办法推荐吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
读书的时候静不下心来，有什么好的办法推荐吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！想读书学习，静不下心来。这一句话有许多人都是这样说的。最后他们的学习心得是关住自己的心。把这颗不安份守纪的心关在黑暗牢房里，让它见不到光明，沉淀一段时间，这颗热血腾腾的心被关住了，静下心来读书学习了。培养对学习的兴趣爱好！
关住心，关住心的大门，开启那颗读书学习的心一一叫静心！安心读书！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我相信不光是你，现在越来越多的人都很难以静下心来读书。虽然你有强烈的读书的心里期待，可坚持不了几天，又是刷刷抖音，看看视频，打打游戏，被打回原形。
01
对于一个有读书习惯或者极度热爱读书的人来说，他们何时何地都能捧起书本，公交车上，地铁上，飞机上，任何碎片化的时间都是他们读书充实自己的良好时机。
而对于一个不怎么自律又不怎么爱读书的人来说，想静下心来读书，不如先给自己创造一个良好的读书氛围（环境）。
在家里自己很难约束自己，不妨去书店、图书馆，这里具有天然的读书环境，这样的环境下，势必会更容易些。而且我现在有些地方的某些书店会禁止玩手机的。
如果没有条件，一般都是在家里，可以把身边的电子产品全部丢开，视线范围内不在出现，避免对自己的干扰。
02
先从兴趣下手，就像看电视电影一般，找到自己感兴趣的领域，阅读与兴趣领域相关的书籍，心里的抵抗情绪肯定不会那么强烈了。
每个人都有自己感兴趣的点，就像我们上学时候男孩子爱看武侠或者历史，女生爱看言情一样，为什么能看的进去，就是因为兴趣。
03
为自己设定一个明确、可实行、可量化的读书目标。
什么意思？也就是说，这个目标，不要假大空，比如一年读几百本书，不切实际意义也不大；还要结合自己的实际，有具体的时间范围，以自己的情况是可以完成的。
如果目标完成了，可以给自己一个实际的奖励，比如近期特别想要的东西，比如吃顿好的等，形成正向反馈。
如果目标没有完成，也得有相应的自我惩罚措施，比如本来打算买给自己的某样东西，可以暂时不买，直到自己完成目标，算是对自己的一个反思。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请:
作为一个喜欢读书的人，我很愿意就我个人的观点回答这个问题
你已经有想读书的想法了，静不小心读书只是对读书的渴望度还不够。如果有一德才貌俱全的女子就在眼前，只等着你去追求了，我想你会竭尽全力的。我们虽然不能鼓励你竭尽全力去读书。但是要引导你静下心去读书应该难度不大。
第一，先说书的重要性，人类文明五千年的历史，几乎所有的知识都是靠书传承下来的，那一个圣人或大师也活不过一百年，只有书才能把他们的思想和智慧一代一代传下来。可以试想一下，如果没有书，我们现在看不到《论语》，《诗经》，《楚辞》，等古代哲学文学经典，也不知唐诗宋词为何物，我们现在的中华文明刻是个什么样子呢。没有有书，这些先人智慧的结晶根本无法传播，若是只靠口头传播，中国方言如此丰富，你减点我加点，流传几千前年，那些先哲的智慧，大师的名作恐怕早已变成妇人口中的八掛了。
第二读书的重要性。书既然是人类文明发展的结晶，那么读书肯定是获取知识的一条捷经。想知道小刚导演为什么成了落水者吗，看看那句古语:天若使其亡，必先使其狂。我们就能理解前人对许多事物的认识，准确到惊人。有一个清华学子，毕业后去卖肉，当时遭到许多人的不解甚至嘲笑，几年后他却把肉铺做成了价值几亿的产业。而其他肉贩几十年甚至几辈子也取得不了这个学子在卖肉业的成就，这就是因为他读的书多，能看到事情的本质，能分析出市场的前景和消费者的需求。所以他在这个行业也能取得成功。我想清华肯定没有猪肉消售专业，但是知识是融会贯通的。所有的知识都能通过读书得以丰富，所有的能力都能通过读书得到提高。这个真得很重要。
第三，读书其实就是一个提高的过程，尤其是好的文学作品，读书时就是一个再创造的过程，一千个人看红楼梦，就会有一千个不一样的林黛玉浮现在自己脑海，因为我们要动用自己的想像力，才能理解作者笔下的人物。如果看电视剧，一万个观众也只会看到林黛玉一张面孔，观众不需自己想像，每一个眼神甚至一丝头发都清晰可见，也自然产生不了想像力了，由此可见，精读一遍《红楼梦》原著，对于文学水平的提高远大于看十次电视剧观看。所以会读书了就能产生无限的乐趣，乐趣就会变成魅力，魅力是吸引人的，到了此境界，想不静心下心来读书，也不由你了。
最后，知道了书和读书的重要性，再对书有了兴趣，静心读书就容易了。无非是烦恼的事不去想，非国计民生的事不去干，自然就有时间和心情静下心来读书了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是强制自己去看书当然静不下心，可以先适当做一些放松事情：听歌，晒晒阳光……总之放空自己，等自己有看书的感觉时候就好了。
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