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一饿就头晕眼花,四肢发抖,心发慌,直冒冷汗是怎么回事?
低血糖,血糖,症状一饿就头晕眼花,四肢发抖,心发慌,直冒冷汗是怎么回事?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
一饿就头晕眼花,四肢发抖,心发慌,直冒冷汗是怎么回事?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
在一些糖尿病患者身上,甚至是一些普通人身上,都经常会出现这样一种现象:一饥饿或者空腹稍微一活动,就会出现头晕、心慌,四肢发抖,冒冷汗这样的症状,有的时候吃点东西就能缓解,这种情况,往往属于“低血糖”的情况。为什么会出现这种状况?又如何尽量避免低血糖的发生呢?今天就来为大家简单的介绍一下“低血糖”方面的相关知识。
很多朋友都知道血糖偏高对身体健康不利,但实际上人体的血糖水平不能太高,但也要注意不能太低,血液中的糖分是为人体供能的重要物质,如果血糖水平过低,就会引起一些列的不适症状,长时间的低血糖,还会引起不可逆的器官损伤甚至导致休克、死亡,因此,高血糖值得重视,低血糖也不容忽视。
一般说来,非糖尿病的成年人如果血糖低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖低于4.0mmol/L都属于低血糖的情况,也都容易出现我们上述的这些头晕眼花,四直发抖,心慌冒冷汗中的低血糖症状。如果低血糖症状不及时纠正,持续时间超过6小时以上,就可能会导致大脑不可逆的损伤,甚至可能导致昏迷甚至死亡的出现。有些有心血管疾病风险的患者,低血糖出现时会引起交感神经的兴奋,导致血管收缩,心率失常,从而使脑梗、心梗的出现风险大大升高,也值得格外关注。
关于出现低血糖的原因有很多,简单为大家说一下——
先来说下低血糖的发生原理——人体本来有一套完整的系统来维护血糖水平的正常,血糖浓度过高时,血液中的糖分除了为身体功能以外,会在肝脏中变成肝糖元贮存起来,当身体的血糖水平降低时,肝糖元就会输出分解,以确保人体血糖水平和能量供应,如果肝糖元被耗竭,而身体又得不到及时的补充,就会发生低血糖;如果血糖水平降低,肝糖元的分解因为某些原因受阻,同样也会导致低血糖的问题发生;如果肝糖元的合成受阻,导致血糖水平降低时,没有充足的肝糖元来分解补充,也会发生低血糖的问题;如果某些疾病因素或用药,导致胰岛素分泌过多,血糖分解过快,同样也会导致低血糖的发生;如果身体消耗过大,身体的糖分补充不及时,也会导致低血糖的发生……,总而言之,低血糖的发生,与糖分摄入不足、糖生成不足、糖分消耗过多、糖分转化过快、肝糖元补充不及时等方面有着密切的关系。
因此,有些朋友减肥,过度节食,体内糖分已经消耗光了,又得不到及时的补充,就容易出现低血糖的问题;有的朋友胰岛发生病变,出现胰岛素瘤或β胰岛细胞增生的问题,胰岛素分泌过多,就容易出现低血糖的问题;有的朋友肝脏功能出现问题,影响肝糖元的生成和分解,就容易出现低血糖的问题;有的朋友本身有糖尿病问题,用药不合理,胰岛素分泌量或胰岛素给药量过多,也容易出现低血糖的问题;有的朋友血糖调节机能变差,进食后刺激胰岛素过度分泌,而身体又不能及时的吸收和生产充足的糖分,就会产生餐后低血糖的问题,产生低血糖的原因还有很多,总之,对于一些容易产生低血糖的老年人,过度节食的年轻女性,糖尿病患者,孕妇等等,都要多加注意,积极做好低血糖的预防。
当出现低血糖症状时,应该及时的为身体补充糖分,家中有葡萄糖的,可以及时的给予含至少15g的葡萄糖的糖水进行低血糖的纠正,如果没有葡萄糖的,也可以考虑服用果汁等含糖饮料来加强低血糖的纠正,如果低血糖症状是一过性的,通过进食糖分能够迅速纠正,可以在日常生活中多注意规律饮食,避免空腹剧烈运动等方面注意减少低血糖的发生风险;如果通过补充糖水低血糖得不到有效纠正,则应该及时的拨打急救电话或就医处理;对于不明原因,多次出现低血糖症状的情况,也要积极的就医,查找导致低血糖的真正原因,对因进行纠正和治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、首先,根据以上的描述,考虑为低血糖的可能性较大。建议到医院检查,明确诊断。
二、低血糖的症状表现为:心率加快、强烈的饥饿感、冒冷汗、四肢发抖、头痛、头晕、焦虑不安、急躁发脾气,严重者可出现意识改变,意识丧失,昏迷。有些患者还可出现做噩梦、夜间出汗、晨起时头痛乏力等。以及不易发觉的症状,特别是老年人常出现行为和习惯的改变,如说话不清、答非所问、烦躁不安、不理人、无缘无故的打人、性格改变(平时性格内向、整洁,突然变的邋遢、外向),都要考虑是否为血糖偏低。
三、如果出现这种情况怎么办?
1、如果有条件,马上测即刻血糖。
2、进食15克含糖食物,可以迅速提高血液中糖的含量。不建议摄入含脂肪类的食物,如巧克力,因为含有脂肪,可以减慢碳水化合物的吸收,使血糖升高减速。(15克含糖食物有:120ml橘子汁、250ml脱脂牛奶、150ml可乐、4片葡萄糖片、4块硬糖块、4片苏打饼干、一个约120克苹果、一个约160克橙子。)
3、等待15分钟,需要耐心等待,因为吃了含糖食物后,血糖会慢慢恢复,如果不等一会,马上有给与其他食物,这样可使血糖在但时间内迅速增高。
4、15分钟后 测血糖:如果大于3.9mmol/L,不适症状好转,就可以按照正常时间吃饭。如果小于3.9mmol/L或是不适症状没有好转,应该再给与15克食物,等待15分钟,继续观察。但是,如果再等15分钟后,仍然没有好转,则需要立刻就医。
5、如果等待15分钟后,患者一般情况好转,但是,离下次进餐超过1小时,可以再吃一些碳水化合物和蛋白质,避免在下次进餐时血糖再次下降。
以上仅为个人观点,了解更多健康知识,关注小晓医生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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