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怎么让内心变得清净?
清净,身体,光明怎么让内心变得清净?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
站在别人的制高点看待问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
看轻,看淡,如何能看轻,看淡呢?修为。认清生命的夲质,生活的真相,放下。一知行合一。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应无所住而生其心,心不住于一切相,了知一切相皆虚妄,于境不生攀缘之心,所谓不生爱憎,打破二元之对立相,心不随境转,如如不动,心无挂碍,苦乐不生,自然清净无恼,用心如镜,只是物来则应,物去不留,还复空明,一尘不染,逍遥自在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
呵呵!看到大家对在积极参与答题,说明这道题说到了我们每个人的心坎里。
我们本自具足,是宇宙的一个干细胞,蕴含宇宙全息的信息,但因为很多人迷痴无知,舍本逐末冲错了方向,背离了我们本自具足的清净本心。
六祖慧能曾经说:何期自性,本自清净;何期自性,本不生灭;何期自性,本自具足;何期自性,何生万法?
要想回复清净本心,就是要不断净化心灵垃圾毒素,放松、放空、放下万缘,归零开始活在当下,就像被污染的水一样,像要回复水干净的本质,就要用大量的清水不断冲洗,我们被污染的心灵想要回复清净本心,也是这样用道德经这样高等智慧的善知识丰盈滋养我们的心灵,以大自然为师,就可以回复清净本心。“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”
回答于 2019-09-11 08:43:50
仁清法师:清净心和妄念在一起纠缠怎么办?
问:师父,就是做功课的时候,有人说要众生保持清净心,这个清净心和妄想它老是在一块缠着啊?
答:清净心和妄想在一起缠着的时候,就不叫清净心了。经上是让我们以虔诚心、恭敬心去诵经,去修行。究竟意义上的清净心是佛性,是如来藏,也叫真如,也叫一真法界,也叫涅槃境界,也叫本觉,好多好多。这是究竟意义上所谓的清净心,真正的清净心,最圆满的解释,就是佛性、心的空性。
很多人说,我要用清净心念佛,我要用清净心修行,这个我在其他的讲稿当中讲到了,清净心是修行的结果,不是修行的手段。你刚才说的这个就是落入了一种误区。
这种例子我举过,比如说我们去饭店了,服务员把你要的菜端上来了,你就说了一句:“等着,我饱了再吃吧!”所以不是我们拿着清净心去修行,而是通过修行而得到清净心。
我们修行的时候尽量别打妄念,就是不打妄念也不是清净心。我们一个妄念都不起都不是清净心。我们坐在这里什么也不想,不思善、不思恶,不思前、不思后。一个佛弟子给我打电话,“师父,昨天晚上我打坐了,我坐在那里什么也不想,不思善、不思恶,不思前、不思后,”我说:“打住,打住,你快睡着了”。他想了想:“可不是,快睡着了。”
为什么?无明在作用,它分粗分的和细微的,一切的善恶也分粗分的和细微的,非常微细的那种东西如果你真的没有的话,那叫彻底的清净心。当你证得究竟意义上的清净心的时候,就是证得佛果了。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
把每年过往的伤痛拿出来和他疗愈和解就是静心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1,冥想:找一个舒缓的音乐,以自己觉得舒服的方式坐着,慢慢闭上眼睛,调整呼吸,将注意力放在你的呼吸上,感受一吸一呼时身体的感觉,想象吸一口气时,一股凉凉的气流进入身体,给身体细胞氧份,呼出时,暖暖的气流从体内排出,将身体内的垃圾与废气带出体外。每天可以坚持从5分钟开始,以后再慢慢加时间。
2,躺在床上或垫子上,全身放松,从脚趾开始放松一直到头部,感觉身体躺在细软的沙滩上,在慢慢地下沉,沉得很深深。可以尝试十分钟或更长时间。
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