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哪类人需要减肥,减肥药对身体好吗?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
哪类人需要减肥,减肥药对身体好吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
哪类人需要减肥?
挺多的吧,过度肥胖的,影响身体健康的,走路磨腿的,想变得更美的,想减肥有N多的理由,不想减也有N多的理由。
但是吧,别的不说建议过度肥胖和影响身体健康的朋友减一下,不为自己,为家人……,不管为什么,总能找到减的理由不是,减下来以后你会发现整个人都不一样。
我现在就在努力减肥,就等五六月份体检了,心里也没有负担,因为去年180多,我问医生有什么特效药,医生说:有啊,减减肥就是最好的药,别的就不知道了。当时脸都红了。现在减到了130多,非常期待体检,想看到自己健康的体检报告。
至于走路磨不磨腿还不知道,因为还没到夏天,没穿过所以,现在先努力减着,争取夏天穿裙子的时候不磨了。
想减肥的朋友需要非常大的毅力,所以需要身边的人的鼓励,找个为你好能监督你的人是最好的,也可以关注我,大家互相监督。
从180多到现在130多我经历了很多,但我收获的更多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得减肥不是每个人都适合的,要根据个人的体质,来决定是否需要。
正常情况下,当身体参数比如BMI等值超过了标准,比严重影响身体健康的情况下,可以适度考虑减肥。其他的不必为了特意而减肥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
通过观察周围的人,减肥吃减肥药的,停药之后都反弹了哟,而且反弹得还很凶,所以要吃减肥药,一定要考虑清楚
回答于 2019-09-11 08:43:50
男女老幼体重超过标准体重10%以上的人需要减肥!体重最好是在标准范围内。肥胖程度越大,持续时间越长,对身体的伤害越大。
当然减肥的意愿和个体有关!有的人喜欢偏胖些。有的人就喜欢低于标准。有的人深受不健康减肥方式的伤害,失去了减肥的信心等等。
减肥药,国家在2008年就已经要求下架,停止销售了。因为不同减肥药对身体有不同程度的伤害。是药三分毒。减肥药的作用:1,阻止食物在肠道内的吸收,通过拉肚子的方式把食物排除体外,相当于节食或变相节食,后果:A,伤害消化系统,引起消化系统紊乱,食欲不振。B,长时间吃药,引起身体缺乏营养,体质下降,免疫力下降,肌肉量流逝,代谢率下降,打造易胖体质。2,麻痹饥饿的神经,让人感觉不到饥饿,不吃东西。相当于节食或变相节食。后果:A,同第一天AB点介绍。B,引起神经衰弱,大脑混沌,精神状态不好,昏昏沉沉,迷迷糊糊的。伤害大脑和神经系统。综上两点,减肥的人请一定不要采用减肥药物来减肥,花钱伤身体。
减肥药来源之一:来自于精神类药物。可以查百度。当然也有其他的来源均可以查百度。
减肥一定采用健康的方式,世界卫生组织提出健康减肥三要素:1,减去脂肪。2,增强脏器官的功能(增进健康)。3,增加或维持肌肉量,提升代谢率。请用这三要素衡量你的减肥方式,你就知道是否健康了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
按照身高,体重过高的 ,可以看一下自己的BMI多少来判断 减肥药对身体坏处很多,最好不要使用减肥药
回答于 2019-09-11 08:43:50
在颜值当道的今天,大家动不动就减肥,其实,有很多人是没有必要减的。大家可以根据这两点判断自己是否需要减肥:
(1)理想标准体重(kg)=身高(cm)-105,超过标准体重10%以上需要考虑减重。
(2)体重指数(BMI)=体重(kg)/身高²(m²)
当一个人的体重指数值在18. 5~23.9范围内为正常,24~27.9为超重,≥28.0为肥胖。
肥胖确实影响身材,但健康才是最重要的
回答于 2019-09-11 08:43:50
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