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要把自己的压力表现出来吗？
压力,自己的,的人要把自己的压力表现出来吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
适当的时候要释放一下，不需要太明显的表露出来，但是，如果压力一直堆积在内心里，这样有可能会给你的生活带来更加不好的影响。
可以去释放一下，比如，去唱唱歌，找个没人的地方大吼几声，再或者喝个大醉，这样都可以有效的释放压力
回答于 2019-09-11 08:43:50
看你怎么认为，压力山大对自己的身心健康不利。但是表现出来好像没有必要，没有人喜欢一个把自己的压力表现给别人看的人，人生在世没有谁活的容易，又有谁没有压力？你不是也没有看到别人的压力？并不是别人的压力比你小，确实是我们不知道，也许我们应该把自己的压力发泄在一个没有人知道的地方。发泄过后再重新开始自己的工作生活，让我们擦掉眼泪，露出笑脸，勇敢的面对压力这才是我们应该做的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力每时每到都存在，看你的消释方式和缓释的力度。错误的方法会让自己越陷越深，唯有贴低反弹才能抽身而退。正确的方法亦是强身健体，历炼意志力，增强心理受力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
相信生活的这个世界上的每一个人都有属于自己的一份责任，都有属于自己的心理上的压力，这也是在所难免的，毕竟我们要生要生活，活着就需要压力，有压力才会有动力！
说句心里话，大家心里都明白，每一个人生活着都是非常的不容易，正如人们所说的，家家都有本难念的经，看似非常幸福的家庭，也有自己的难言之隐！
至少在我看来，自己的压力没有必要向别人去诉说，特别是一些无关的人，自己的亲人也就罢了，大部分的人，即便我们和他们说了，他们也不会帮助我们，只会说一些安慰的话语，这些话语虽然给予我们一定的安慰，但对于我们并没有任何的帮助，大部分的人反而嘲笑我们！
所以说，如果自己有非常大的压力，我们要试着把这种压力转化为我们不断前行的动力，只有这样，我们才会让自己以及身边的家人活的更自由，更美好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定呀！不然可能会得抑郁症的。要学会照顾好自己的情绪
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人对压力的处理方式都不一样，有的人选择隐忍，有的人选择发泄，有的人选择极端。但是对于压力，我们要有正确的认识，不要因为压力，让自己做出错误的决定，可以选择放松的方式来缓解压力，或是倾诉的方式，或是冷静思考的方式，都可以，但唯独不可以走极端，不要因为一时的冲动，造成悔恨终身的后果。压力有时候也是动力，请正确对待。
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