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孕妇一定要喝孕妇奶粉吗？
奶粉,孕妇,孕期孕妇一定要喝孕妇奶粉吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我没喝过，也没研究，因为我乳糖不耐受，不敢喝[捂脸][捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕期喝孕妇奶粉是好的，孕妇奶粉中含有多种维生素和矿物质，可以提供足孕妇及胎儿所需的营养成分。孕期每天适当喝一些是好的，可以弥补食物中摄取不足的营养。孕妇奶粉在孕期可以当做适当的补充，还是要以食物来摄取足够的营养为首选。
一.牛奶和五谷杂粮，牛奶最好每天250ML，孕期是平时需要耗盖的两倍，所以牛奶是每年都必备的。孕期食物不必太过于精细，五谷杂粮不可少。
二.补充维生素跟铁，维生素可以从瓜果蔬菜中摄取，铁可以多吃动物的肝脏，在孕期的时候像吃些猪肝补铁是很有必要的。
三.红肉白肉吃的要均衡，像猪肉，牛肉，鸡，鸭，鱼，孕期都是少不了的。
四.坚果孕期也需要吃些。
孕期要做到饮食均衡，少吃些寒凉食物，孕期除了要吃好，睡好，也需要适当的运动。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妈怀孕期间需不需要喝孕妇奶粉呢，我觉得还是根据每个人的实际情况来定。孕妇奶粉是专为怀孕的孕妈生产的奶粉，含有丰富的维生素，钙，铁，锌，叶酸，亚麻酸等营养元素。能给正处于孕期的孕妈提供身体所需的营养，对腹中胎儿的生长发育是有很大的益处的。
但是需要注意的是，孕妇奶粉虽然营养丰富，但不是每个怀孕的孕妈都可以喝的。比如我当时怀孕的时候，就不能喝孕妇奶粉，因为我被查出是妊娠期糖尿病，孕期糖尿病的孕妇要严格控制饮食，而孕妇奶粉含糖高，患有孕期糖尿病的孕妇是不能喝的，不然会导致血糖升高，严重影响孕妇和胎儿的安全和健康。
如果孕妇体重增长过快，体重已经超出标准，就样的孕妈也不能喝孕妇奶粉。因为孕妇奶粉营养丰富，喝了体重就会增长更快，导致胎儿过于肥胖，不好生产。
综上，孕妇奶粉虽好，但不是每个孕妈都适合喝，如果你孕期没有什么特殊情况，就可以喝孕妇奶粉，对胎儿各方面发育都是非常有利的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能回答您提出的问题。我认为怀孕的准妈妈还是有必要喝孕妇奶粉的。怀孕的准妈妈需要大量营养，不仅自己需要还要给肚子里的宝宝提供。准妈妈需要的营养和我们一般人是不一样的。除了日常饮食还需要额外的各种微量元素。孕妇奶粉就很好的解决了这个问题。孕妇奶粉里含有大量的多种微量元素和各种营养，准妈妈可以适当的喝一些孕妇奶粉。特别是孕早期孕吐反应比较大的准妈妈，什么东西都吃不下，可能营养会跟不上，不能给自己和肚子里的宝宝提供足够的营养，这时喝一些孕妇奶粉就可以及时补充一下各种营养元素。当然这也不能一概而论，准妈妈如果孕吐反应不是很强烈的话，还是建议多吃一些新鲜的水果蔬菜和优质蛋白质，适当补充一些钙和微量元素。只有准妈妈的各种营养补充好才能保障肚子里宝宝所需的营养宝宝才能健康的成长，同时也为怀孕的准妈妈产后哺乳打好基础。希望我的回答可以帮到您。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好心情才会有好身体
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是06年6月18号产下一名男婴，七斤二两。我怀孕期间没有喝奶粉。我喝的是蛋白质粉，整个孕期过程中都在吃钙片。鸡蛋和牛奶，水果、蔬菜，还是要以食补为主。不过孕妇奶粉还是可以喝的，因为它营养要均衡些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢悟空邀请。孕期喝孕妇奶粉又有什么不好吗？奶粉与我们正常吃的食物一样，都是为我们提供营养的一款食物。关键在于你如何去吃它。任何食物都是有营养，关键在于谁加工？怎么加工？而你又吃多少？
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