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近视度数防控难吗？

近视,度数,习惯近视度数防控难吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 孩子的视力，总是在一年一年的增加，怎样才能杜绝呢

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子的思维和习惯由大人潜移默化的形成，在生活中不能从根本上抓起，很难控制近视眼的形成。要有抓学习的精神抓眼睛的问题。要做到正确的护眼用眼的方法。少熬夜，少玩游戏多去户外运动运动。控制近视生成的多巴胺只有在户外和有阳光的地方才能够分泌。户外运动是最好的办法了。1~5年级的孩子要每天户外活动运动2个小时才有效果。





回答于 2019-09-11 08:43:50

这有什么难的，小孩子只要从小养成一个好习惯，座姿和看书的距离，在一个就是电子产品的亮度，规定小孩玩的时间就行了

回答于 2019-09-11 08:43:50

近视度数在100—150以内，可以通过针灸或点穴刺激局部穴位而缓解。

但如果没有改正错误的用眼习惯，那么近视度数持续加深是不可避免的。现在还没有能够杜绝的办法，只能养成良好的习惯，减缓近视加深。

建议如下：

1.工作学习一个小时左右即自行按摩睛明穴、四白、鱼腰，承泣等局部穴位。这有利于改善血液循环。

2.绝对避免躺着玩手机。这除了加深近视意外，还会导致散光和颈椎病。

3.枸杞、沙苑子、菊花、桑葚煮水当茶饮，可补肝肾，明目，减轻过度用眼睛导致的眼睛干涩、疼痛，视物模糊等不适症状。

回答于 2019-09-11 08:43:50

近视成人防控简单一些，因为眼球已经停止生长，只要主意用眼卫生，控制用眼时间，注意休息和不受伤等，基本就可以让屈光度稳定。而儿童青少年就难了，身体处于生长发育期，眼球还没完全发育好，加上近距离用眼时间长，学习压力大，休息不好等等因素，青少年控制近视度数不是一件容易的事，否则中国也不会是世界第一近视大国！




回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子自己重视才好防控

回答于 2019-09-11 08:43:50

近视与教科书有关联，不容易防。有人教才能防。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不难！合理安排就好了