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每天一上班就想哭怎么办?一进职场就心里很难过,忍不住想哭?
工作,职场,自己的每天一上班就想哭怎么办?一进职场就心里很难过,忍不住想哭?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
长期的职场压力的一个宣泄口,眼泪,想哭,难过。每个人都经历过类似的心情,而且是在成长的时候。
你还记得你上小学吗?
进入到一个由宽松到约束的环境,天下喜欢上学的孩子不多吧,都有过一个阶段,不想上学,一想到上学就难受,一想到放学就开心。可是上学确实是要受益终身的。
职场就是一个逼迫自己成长的地方,小学时爸妈老师逼你,职场是自己逼自己,困难一人抗,想哭。
去一个你不愿意去的地方
比如不是很熟的亲戚家,比如爸爸带你去参加他的酒局,比如妈妈带你去逛街。大人们都带着自己的兴趣领着你转,有点不自在,有点不开心,但可以耍脾气。离开了爸妈,不能刷脾气时,憋到内伤,想哭。
职场上不一定都是你兴趣的乐园,忍住,想哭。
没有朋友的关心
有一部影片讲太空旅行,结果主人公提前苏醒,在吃穿不愁、玩乐随意的情况下只坚持了一年。为什么,太孤单,没有与他人的联系互动,也就没有了情感起伏。?难过,想哭,甚至想被灭亡。
职场上若没有死党,轻则孤单无助,重则四面楚歌。独上青楼,想哭。
太重视自身影响
把自己看的很重,给自己背负了太多包袱。监考老师站在讲台上心里说不定也在走神,想做小抄的同学总以为老师在看自己。在操场上一个人跑步的同学总觉得自己很另类,一个月后其实没人想的起来你。
职场上做好自己的事,即便做砸了,也不要担心,过分把自己的责任放大,给自己承受不了的压力,好想哭。
以上,哭是正常的宣泄,没有错。但如何把哭的内在负面情绪释放或解决掉,根本在找准原因。有些原因是要负重前行的,请认真努力克服;有些原因是要及时抛弃的,请来一个华丽的转身。
我在认真的做职场分析,观察职场人生,谢谢你的关注与鼓励。
回答于 2019-09-11 08:43:50
据你的描述可以看出你是一个刚进入职场的新人。你每天上班想哭的原因是什么呢,无非就是工作内容和人际关系。
如果是工作内容让你倍感压力,那就说明你目前的能力跟你的工作内容不匹配,应付这些工作让你觉得很困难。现在,你需要做的是努力提升自己的能力。
有针对性的去提升你目前的工作相对应的能力,这样你就能在工作中游刃有余了,也就不会让你感到难受得想哭了。
当然你还有一种选择,那就是离开目前的岗位,去找一份自己擅长的工作。这样的工作并不好找,其实每个人都是在工作中迎接各种挑战后不断提升自己的能力的。
如果是人际关系处不好,让你感觉难受。那么,我建议你不要着急,给你的同事多一些时间来跟你相处。初入职场,总会有些难以适应职场的人际关系,这是每个人都要经历的过程。
时间长了,你会找到你的圈子,就不会像现在这样难受了。当然,也还有一种选择就是辞职,但这是最容易的选择。但如果一遇到困难就想着辞职,你很难在职场生存。
总的来说,你现在可以做的就是努力提升个人能力的同时尽量去融入你的工作团队,其他的就交给时间了。把你做得做好了,时间会把你想要的都带到你的面前。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您这不是上班,这是上坟啊。
每年一上坟就想哭,一进陵园就心里很难过,忍不住想哭。
大家都这样,那就哭吧,哭够了就开始工作吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你是三岁小孩上幼儿园吗?上班想哭?还经常?无聊
回答于 2019-09-11 08:43:50
职场本身就是各种挑战和机会并存的,如果是已经严重到了这样的状态,建议是可以选择离职了。虽然工作很重要,但是生活更重要。不能因为上班,而整天带着上坟的心情啊。
还有一个建议是可以找到每天上班就想哭的原因:是因为工作难度大,还是因为工作效率低,或者是工作本身就不喜欢。
只有了解了真正不开心的原因,才能从根源上解决问题。
如果是因为工作难度大,那是否可以跟上司沟通一下,是否可以将部分的工作分配给其他同事完成;
如果是因为工作效率低,那就要合理的调整自己的工作方式,规划时间,现做紧急重要的事情;
如果是因为工作本身就不是自己喜欢的,那就只有离职了。
虽然工作薪资很重要,但是喜欢也占很重要的一个部分。
职场是每个人都躲不过的战斗场,一方面我们可以通过职场展示自己的个人价值,提升自己的各项工作能力。另一方面,我们可以从职场获得我们生活的保障。
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