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每天一上班就想哭怎么办？一进职场就心里很难过，忍不住想哭？
工作,职场,自己的每天一上班就想哭怎么办？一进职场就心里很难过，忍不住想哭？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是这样的！每天上班之前都给自己做心理建设做好心理准备，一到下班，心情跟飞了一样，无比畅快。可是一到睡觉的时候一想到明天还要上班，心里就不痛快难受。可是为了生活又能怎么样！所谓生活，就是生下来活下去，虽然活着不容易但也要努力！没有有钱有势的家庭，自己也没有什么本事，只能靠一双手。现在只能坚持，把一切都想的美好些。换个方式换个思路对待工作或许会好些。等到遇到自己乐意而且会很积极的工作再换也不晚，因为随随便便就换了工作，也有可能还不如现在的工作
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。
压力太大引起的，我现在也处于这种情况，我目前请长假休息休息放松一下自己的心情，没事了约朋友吃饭逛街，偶尔去外地玩玩，把平时上班没做过的自己曾经想做的都做一下，心情会好很多，得自己调节自己，要不然即使换了新工作时间长了也会这样，这叫职业怠倦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看情况，如果因为某种原因，不喜欢这份工作，可以调换，任何时候唯有努力，才能遇见更出色的自己，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
请几天假，和好朋友出去走走、谈谈心，释放压力或者去参加志愿活动
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作很累的时候，确实想哭，我会怎么办呢。
我会想想我这段时间赚了多少钱，看着钱，会觉得累有所值，心情便会好些。
还会想，现在年轻不大，趁着年纪不大的时候，苦点累点，以后年纪大了，苦尽甘来，现在的这些累便是值得的，以后当老板了，自己管别人，企业大了，有能力了，赚的钱也多了，想的这些，心情便又好些了。
如果实在无法发泄心中苦闷的时候，可以去ktv唱歌，把苦把累，都用歌声的方式宣泄出来。还可以用写日记的方式，来表达自己内心的脆弱，写了之后，扔进厕所呗。
工作很累想哭得时候，和朋友倾诉下现在的状态，以及现在遇到的一些合不来的人，他们怎么欺负自己，和朋友说说，以及自己遇到一些不公平的待遇，也可以和朋友说。
工作太累，想哭得时候，便暂时停下手中的工作，趴在桌子上，平复下心情，休息下，休息一两个小时，再继续工作。
人生本来就苦，适者生存，不适者淘汰，工作想哭得时候，便哭出来吧，哭完了，还得继续努力工作啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说的好，万事开头难
上班也是这样，都有一种压抑的感觉，再加上各种不顺的事，做什么事都可难了，性格也感觉越来越内向。其实只要自己没事经常出去喝朋友出去玩玩，不管自己喜不喜欢都跟出去，时间长了就会改变你的心态，还有你看别人上班的时候也是很自在的就是时间熬出来的，也觉得无所谓了，不要什么事都是自己，集体活动即使再讨厌也要锻炼一下，慢慢的就会适应，社会不会去适应你，加油！！！
不改变以后苦的还是你，当然不喜欢这个工作你也可以辞职，出去玩玩，旅游旅游
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许是你有成就，周边人在挤对你，使你产生压力，换个工作环境或找个自己喜欢的事去大胆做。不怕失败……有问题再勾通。
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整心态，我曾经也有过这种状况，我那时是工作压力大，父母，家人不在身边，心理落差大，再加上没有倾诉对象导致的情绪波动。多想想开心的事，和朋友通通电话聊聊天，转移一下注意力。
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