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春季交替宝宝如何预防季发性感冒？

宝宝,孩子,春季春季交替宝宝如何预防季发性感冒？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

春季交替宝宝如何预防季发性感冒？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢悟空邀请！

春季交替宝宝如何预防季发性感冒？

个人观点：宝宝出现感冒症状，是因为有感染的情况，因为宝宝的免疫力和抵抗力比较低，不能抵御外邪侵入，因此病毒会趁虚而入，感染您的身体，而造成感染的现象！继续下去可能发展成支气管炎或引起肺部感染！宝宝要想预防季节性感冒的发生，必需要提高宝宝的免疫力！可以加强营养，加强有氧运动，适度锻炼，随时注意给宝宝加减衣物！也可以给宝宝接种流感疫苗，来预防宝宝季节性感冒的情况发生！

回答于 2019-09-11 08:43:50

让孩子多运动，增加体质，提高免疫力，多喝水，适当增减衣物；

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

春季交替宝宝如何预防季发性感冒？

春季就是这样，乍寒乍暖，尤其是北方地区，前几天暖和的都能穿短袖了，今天开始断崖式降温，不少地方都下雪了。

越是这样的气候，越容易感冒，而宝宝是低抵抗力群体，更要做好预防季节性感冒的预防，具体可以从下面几个方面做好：

1、注意卫生

勤洗手，尤其是从外面回来、饭前便后等，注意手口卫生。

2、少去公共场合

春天万物复苏，细菌也开始肆虐，因而少点孩子去人多的地方，避免被传染疾病。

3、合理穿衣

可以提前看天气预报，根据气温变化给孩子合理穿衣，避免气温很高穿的很多，降温了却没给孩子加衣等，可以平时出门备个薄外套或小马甲。

ＰＳ：看孩子冷不冷，可以摸孩子的后脖子，如果是温热的那就说明不冷，如果是凉凉的，那可能就是冷了，需要加衣。

4、坚持运动

每天坚持运动，有助增强体质，增强免疫力，减少孩子生病的几率。而且春天做一些弹跳类的运动，还有助孩子长个子。



5、饮食均衡

饮食营养是身体健康的基础，每天孩子的饮食最好荤素搭配，不能孩子爱吃肉就尽管给孩子吃肉，吃的积食再受凉，容易发生胃肠型感冒。

6、保证睡眠

充足的睡眠不仅可以让孩子休息的好、利于长个子，还能增强抵抗力，减少生病。

7、好心情

“笑容是最好的良药”，孩子每天过的开心，自然身体状态就好，也是可以减少生病的。



以上就是这个问题的解答，希望可以帮到您，也祝宝宝健康过春天。

京妈说：分享专业实用的母婴知识，多平台原创内容创作者，青云计划获奖者，关注@京妈说 ，提升“妈妈力”，学习更多孕育知识。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！春季是感冒易发季节，一方面是因为早晚温差大，气温变化频繁，另一方面是因为气温升高，病菌繁殖加速，所以，这个季节对于抵抗力弱的人来说是一个不小的挑战，而宝宝就属于这类人群。

我的孩子去年刚进幼儿园，是班里出勤率最高的孩子，因此，谈到宝宝的健康问题，我可以分享一下自己的经验。感冒是宝宝最容易得的疾病，看似小毛病，却让宝爸宝妈伤透了脑筋，我觉得宝宝春季预防感冒可以做到以下几点：

第一、穿着方面

春季昼夜温差大，宝宝活动量大，容易出汗，如果汗液堵塞毛孔，对宝宝的健康很不利，容易引起感冒。因此，宝爸宝妈在宝宝的穿着方面需要做到这几点：

1、经常摸摸宝宝的脖子

如果出现湿润的情况，及时帮宝宝敞开衣服或脱去衣服散热。

2、给宝宝穿件背心

背心既可以护住宝宝的胸口和肚子，防止着凉感冒，又可以方便宝宝伸展胳膊，灵活运动，还可以让宝宝的胳膊及时散热，不至于出汗太多。

3、给宝宝塞条汗巾

宝宝的活动量大，背上容易出汗，给宝宝在背后贴身塞条汗巾，可以及时吸走身上的汗液，把汗巾换掉，就可以保持衣服干爽。

第二、饮食方面

春季气候干燥，容易引起上火，因此，宝宝的饮食方面要尽量做到营养均衡、清淡可口，这样可以减轻肠胃的负担，增强抵抗力。同时，宝爸宝妈也要提醒宝宝多喝水、吃瓜果蔬菜，既可以补充水分，又可以清火、排毒、补充维生素，能有效预防感冒。

第三、活动方面

春季阳光充足，可以带宝宝做一些户外活动，沐浴阳光和呼吸新鲜空气对宝宝的生长和健康非常有利。户外活动的地点最好选在公园或郊外，但必须注意避开拥挤的人群和花丛草堆，因为春季是感冒高发季节，避开人群可以防止宝宝被病菌传染，而不在花丛和草堆中逗留，可以避免被蚊虫叮咬，引发感冒等疾病。

第四、睡眠方面

春季是容易犯困的季节，父母可以让宝宝早睡早起，并在午后睡一两个小时，充足的睡眠可以让宝宝的身体和精神得到充分的放松，劳逸结合是增强抵抗力的重要保障。

我是头条号“良师益友谈育儿”，欢迎关注我，并与我分享育儿心得！

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