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无法从自己的错误中走出来，甚至得了后遗症，一想到犯下的错，身上就发抖，该怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

无法从自己的错误中走出来，甚至得了后遗症，一想到犯下的错，身上就发抖，该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！内心无法同自己达成和解？我认为你应该清醒的知道，自己是活在现实生活中的，过去种种那是过去事，有因必然也会有果，像你这种经一事，就无法做了断的态度，只会造就失败的人生。因为你的心神一直投注在过去无间的痛苦中，用自己的思想和过去的事，纠缠不清。朋友，过去那么不美好，你为什么放不下？劝你还是活在当下吧！给未来的自己多创造点美好的回忆，可不能让未来的自己再悔恨，现如今的虚度光阴。加油哈！

回答于 2019-09-11 08:43:50

知错可以改，可以补救。能有多大错呢？人都会犯错。

回答于 2019-09-11 08:43:50

无法从犯了错误中走出来说明，你在心理造成了不少伤害，孰非圣贤也有过错，连圣人都会犯错，何况我们普通人，心理阴影太大压抑自己不好，是人都会犯错，知道自己的错，以后不要在犯同样的错，人还是有开开心心每一天的，生活很不如意只有自己努力过就好，

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个“错误”我理解是不小心做出的失误，并非本意

我们都会有犯错的时候，错误可能有深有浅，有的可以修复，有的可能无法弥补。


如果可以修复还好，如果是无法弥补的错误，那心理就会产生非常巨大的压力。

你对自己所犯错误的反应，开始影响到了自己的生活质量，我想你要去需求心理辅助，通过系统脱敏或满贯发等方式脱离对“错误”的敏感害怕，或是通过谈话做心理疏导。在心理医师的辅助指导下，把这个困难克服掉。




希望我的答复对你有用。

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我是珞佟，一名心理学爱好者和专业初学者。我想用心理学知识帮助自己，也温暖他人。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我母亲72了非常强势，所以我啥都不能和她说

回答于 2019-09-11 08:43:50

告诉我一下，你认识的人没有犯过错的。只要是人就会犯错，犯错不怕，就怕不改，也怕不知道错，知道错了才知道错在哪，才知道该改变什么。人的成长是经历 ，其中包括有对与错。一帆风顺不会成长为一个强者。

回答于 2019-09-11 08:43:50

确实，有些事说起来容易，做起来难啊。