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为什么现在那么多抑郁症？
抑郁症,抑郁,的人为什么现在那么多抑郁症？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
看到这样的问题一般人都会想到压力山大造成的，那么我们到底面临怎样的压力。尤其是和以前的生存生活相比较。
一、学习压力巨大
众所周知，我们早已经进入知识爆炸的年代，知识更新速度之快，是我们始料未及的。很早以前的生活，很多人都没有上学的机会。上过几年学，能识文断字就已经很了不起了，而且足够一辈子用。到了新中国成立后，改革开放前，我们的父辈时代，虽然上学的机会大大提高，但所学的知识有限。那时流行一句话，学好数理化，走遍天下都不怕，或者学一门手艺，一辈子吃穿不愁了。可是改革开放以后，我国进入了快速发展时期，尤其是进入21世纪后，网络技术的快速发展，许多传统行业逐渐没落消失，传统手艺已不再实用。逐渐被机械化，智能化所代替。在人们生存理念中，追求铁饭碗的梦想逐渐破灭。所以人们开始利用业余时间学习，否则会被社会淘汰，越来越多的人产生了生存焦虑感。
这种生存焦虑感所带来的压力，已经传递给了下一代，随着当今社会越来越重视教育，很多家长秉承“艺多不压身”的理念，给孩子报了很多兴趣爱好特长培训班。为了提高学习成绩，必须报语文英语数学等辅导班。少年儿童的童年基本上不是在上课，就是在去上课的路上。毫无童年乐趣可言，这就是为什么抑郁症越来越低龄化的原因。
生存压力巨大
不是所有人都是含着金钥匙出生的，反而当今社会大多数中年人每天都在为生计奔波。生存的压力每个时代都会存在，而且压力都非常巨大。区别在于过去生存压力为了解决温饱问题，比较单一，容易满足；而现在的生存压力呈现出多样化，且难以满足。
比如过去能吃饱饭就十分高兴，如果再吃顿好的，那得高兴很久。而且可以给别人吹嘘很久。过去大家都穷，穿得差别不大。过年能添置新衣就是十分愉快的事情。
可是现代物质十分丰富的年代，我们越来越难以满足了。基本吃穿已经不能引起我们高兴了。要比较的更多，比如住房多大面积，还有别墅；开车什么牌子，从几万到几百万不等；孩子上什么学，学费差别很大等等。尽管我们已经拥有了，但是不是顶级的，没有炫耀的资本，我们也不高兴，即使某一物质达到顶级，比如开大几百万的车，我们也高兴不了几天，就得为挣钱发愁。所以虽然物质越来越丰富了，但是物质的品质千差万别，使我们大多数人处于不能满足的状态。我们变得越来越高兴不起来。
生活习惯的压力
生活习惯有什么压力呢？当今社会人们的生活习惯已经和父辈们的完全不一样了。
我记得小时候，父母基本上都是日出而作，日落而息。极少数有熬夜的情况。而现在我们熬夜已经成为常态，甚至小学生为了写作业，每天都要熬夜。
对于饮食习惯，那时候吃得不好，油水少，但是他们很健康，一年到头很少生病。而现在高血压、高血脂等富贵病患者越来越多，越来越普遍，且年龄越来越低。
对于运动习惯，以前的劳动基本上以体力为主，而现在的很多体力工作被机器替代了。人们越来越少运动，导致体内新陈代谢慢，垃圾清理不了，越来越亚健康。
还有很多以前不可能有的习惯，现在成为常态，比如玩手机，酗酒等等。
综上所述，当今社会节奏越来越快，人们的生存焦虑越来越多严重，为了消除这种焦虑，不得不透支身体，以健康换取短暂的安宁。然而人毕竟不是机器，人是有感情的动物，当经常不运动，体内的物质垃圾得不到及时清理，就会产生湿气淤积，从而影响情绪。同时在工作生活中遇到的烦心事，长期得不到宣泄，越积越多，最终发展成抑郁症。这也许就是抑郁症患者越来越多的原因吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁、焦虑都是正常的情绪反应。抑郁常常是对过去发生的事情的自责、后悔，或者因此产生的这种情绪低落，然后对过去遭受的挫折、失败记忆犹新，然后不敢去面对未来，思维变得缓慢，然后行为意志也都水平下降，对什么事情都提不起兴趣了。
一般的抑郁就是抑郁的情绪，一般持续2周左右，抑郁症就有轻度、中度和重度之分了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症并非只是现代人的专属，从古到今，因抑郁症导致郁郁寡欢最终而死的名人也比比皆是。
现在的抑郁症患者越来越多的说法，这个我也赞同。毕竟在之前的年代，人们对抑郁症不甚了解，讳莫如深。很多人把抑郁症病人归结为性格软弱，逃避现实和离群索居联系在一起，很少有人会把抑郁症看做是一种临床上的心理或精神疾病，需要就医治疗。
所以大部分得了抑郁症的人更多的人选择独自忍受病情的折磨而不愿医，更不愿意对别人谈及自己的病情，包括自己的亲人和家属。甚至于选择结束自己生命的方式来逃离病痛的情况屡屡发生，造成许多的人生悲剧。这正是由于抑郁症病人的独特的病耻感和社会大环境所造成的。
如今，随着社会心理健康的建设在社会上的不断推广，更多的抑郁症患者渐渐进入人们的视线，尤其很多社会名人和有识之士勇敢的站出来，直指抑郁症对人的伤害并号召大家共同关注关爱抑郁症群体，提升全民心理健康水平。如今整个社会对抑郁症患者的接受度有较大的提升。抑郁症患者选择就医的比例也有了大幅提升，尤其是随着医疗水平的提升，大部分抑郁症患者都可通过正常的治疗缓解和治愈，抑郁症也就慢慢的得到社会的理解，甚至是得社会机构团体的关心帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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