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全职五年，现在开始上班工作，明显感觉自己与社会脱节，如何快速提升自己？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

全职五年，现在开始上班工作，明显感觉自己与社会脱节，如何快速提升自己？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

多出去和朋友聚聚，不要每天宅在家里，多看看今日头条，哈哈

回答于 2019-09-11 08:43:50

掌握方法，主要是您已经习惯全职的生活了，要从家庭从出来到职场去，刻意练习几点很快会在职场顺风顺水。第一，用微信，发朋友圈尽快走上社会，多加好友特别是职场人士，让他们工作的内容去感染您，对大多数人可能是消遣，对您来说是做功课。通过看朋友圈，可以脑补时下的热门风气，知道那些没有与社会脱节的人在关注什么，

第二，手机阅读

订阅一些喜欢的公众号，翻翻朋友圈里的热文，开始了碎片化阅读。也逐渐开始跟上新媒体的节奏和调调。

第三，做志愿者

阿德勒说自己曾建议一位患抑郁症的女人去帮助他人，这样她就能通过收获满足感，来治愈自己的抑郁症。获取满足感，也为了证明自己是有工作能力的，参加工作的信念。

第四，打造个人形象，穿衣打扮要往职场方面

第五，写订阅号，全职妈妈如果想重返职场，更应该写订阅号。如今的社会，是强调个性化标签的时代，你在哪方面有热情，你在做什么，你的成果有哪些。点开你的公众号，一目了然。公众号，就是你的名片。除了为自己代言，每个人都应该有自己的“笔杆子”，每个人都应该有自我的表达。

第六，多和同事沟通，多交流，控制自己的语速。

第七，控制自己的思想，上班时间不要想着柴米油盐酱醋茶，把重心要放在工作上。

第八，集中注意力，不要分散注意力，分散时多和同事聊聊工作上的事情，希望你能很快融入职场生活。希望能帮助到您。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我中间也因为生小孩几年没工作，

人一旦没工作，就有点懒散，天天不思进取，现在想起来，真后悔，即使没工作，也可以给自己充充电啊！可是世上没有后悔药！

孩子幼儿园大班时，有次和幼儿园园长聊天，她建议我去工作，她有朋友开个培训机构，让我过去帮忙，当时各种忐忑！经过无数次否定自己，还是去工作了，面试时，校长说的话，我至今记忆犹新，感觉我像个刚毕业的学生，这可不是夸我年轻，而是说我经验不足，一无所知！

但幸好，没退缩，每天踏踏实实的工作，有机会就跟前辈学习，抓住一切学习资源，熬过一年后，现在第二年就好很多，最起码自信了很多！这中间还有很多来自家庭的压力，由于以前专门带孩子，老公上班，突然我上班了，孩子没人接没人送，还是各种各样的问题，家庭冲突越来越多！

现在仍然庆幸没有放弃的自己！

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人面对一个新的环境时候，都会本能的产生出应急感，一开始都会不适应，从心理学角度来说，这是正常反应。至于你觉得与社会脱节，那是因为一开始的不适应感造成的，凡事都贵在坚持，熬过了适应期，等熟悉了新的工作环境，就会好转的。

首先平常心的去对待现在的新环境，在新单位，交几个新朋友，工作上多跟别人请教。提升自己有一个过程，饭是一口一口吃，想一口或者几口就吃成个胖子，那是不可能的。工作之余可以有时间看看书，跟新同事聚下会，俗话说，做事先做人。

一切都会慢慢好起来的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

坚定的相信自己没有脱节，把内在担心、焦虑、顾虑等的念头放下来，静下心来去面对，感恩自己还有这样一份工作，养活自己和家人。

回答于 2019-09-11 08:43:50

朋友，努力工作，诚诚恳恳！ 马上就回融入社会、与社会接轨！

回答于 2019-09-11 08:43:50

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