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新妈妈哺乳期如何预防胸部下垂？坚持戴胸罩吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

新妈妈哺乳期如何预防胸部下垂？坚持戴胸罩吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

乳房下垂，几乎是哺乳期后不可避免面的结果。在孕期以及哺乳期，乳房为满足哺乳的要求，乳房体积增大，腺体增生，导管扩张，腺泡增大，分泌大量乳汁。由于乳房体积的急剧增大，乳房皮肤紧绷，皮肤的面积也被撑大，哺乳完成后，乳腺逐渐恢复到原来的样子，甚至较前萎缩，腺体质地也没有以前紧致，而皮肤虽也回缩，但由于失去弹性，不能完全回缩。多种因素叠加，导致乳房下垂。因此，坚持戴胸罩，其实对预防乳房下垂，作用不大。

要说预防胸部下垂，或许，称为尽量减轻乳房下垂更合适，不可避免，但可以减轻下垂的程度。最关键的就是防止乳房过度涨奶，防止乳房过度体积增大，在哺乳期间，及时哺乳，频繁哺乳，如果乳汁过多，远大于婴儿的需要量，则可在喂养间隙，挤出一部分。尤其在回奶的时候，非常多的女性，就是靠硬性的停止哺乳，使得乳房由于乳汁的淤积急剧增大，自己也感觉胀痛不适，但仍然坚持忍受胀痛，的确，这样决绝的停止哺乳，会达到断奶的目的，但后或就是在忍受胀痛不是的同时，承担了随时可能出现乳腺炎的风险，承担了乳房被过度撑开后，回奶后乳房皮肤松弛的后果，正确的做法是，坚持循序渐进的原则，逐步减少每日喂奶的次数，逐步减少母乳喂养的量，比如平时每天哺乳六次，难么可以先每天哺乳四次，过一两周后，再每日哺乳两三次，这样，逐渐的减少，乳汁也随着喂养的减少，分泌也逐渐减少。

回答于 2019-09-11 08:43:50

　　乳房是女人身体中非常特殊的一部分。我们都喜欢好好照顾她们，希望他们健康、美丽。坏消息是，对我们中的许多人来说，母乳喂养后，我们的乳房将永远不会是原来的样子。

　　很多人可能不明白为什么产后母乳喂养胸部下垂？

　　在怀孕期间，由于特定的荷尔蒙，乳房经历了一个为母乳喂养做准备的过程。牛奶导管的数量增长，它们变得更大。这就是为什么女人的胸部在怀孕期间变大。

　　在母乳喂养期间，乳房变得更加浓密。由于生产牛奶，它们变得越来越大，皮肤也随着时间的推移而伸展。

　　但是当哺乳期结束后，女性体内的雌性激素会下降，乳腺体也会减少，再加上哺乳期间女性身体脂肪消耗大，乳房内的脂肪也会大量小时，出现萎缩、下垂、外扩的现象。这时女性要选择大小和合适有钢托的款式，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满挺拔。但这并不能解决乳房下垂，因为造成下垂的原因有很多。

　　除了哺乳外，产后减肥方式不当也会造成胸部下垂。现如今的女性对于自己的身材保养特别注重，越来越多的人样子看上去比实际年龄要年轻。

　　产后造成的身材严重变形，让女性很是困扰，一些快速的减肥方式成为她们的首选，但弊端就是在减肥的同时，乳房也变的松软下垂。这些不是靠一些普通的保养方式就能解决的，人工韧带乳房悬吊术，摒弃了传统手术的弊端，通过几个针孔置入长效吸收的人工韧带，将下垂的组织收紧到胸壁，实现自然上提，术后不留疤，不影响美观。