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如何减掉大肚子，产后两年半了？

脂肪,练习,效果如何减掉大肚子，产后两年半了？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：






回答于 2019-09-11 08:43:50

坚持有氧运动，控制饮食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先我想问问，这个邀请是怎么选人的然后图片说明每天早上醒来就觉得肚子小了

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后两年半，宝宝已经戒奶，可以减肥了，在我看来，想减肥有一下几点；

体质原因：有的宝妈产后能很快的恢体型，有的宝妈易胖体质，喝水也胖，就要付出更多的努力。

在我看来减肥还是要管住嘴迈开腿，我宝宝现在是七个月正在哺乳期，不敢节食，体重一直居高不下。我嫂子也是全职妈妈，自己带孩子非常累，现在宝宝已经戒奶，瘦的非常快，看来当全职妈妈非常辛苦，宝宝爸爸还是多体谅妻子，帮助多照顾照顾孩子。

回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃多运动。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个可以不，一个疗程的效果，3个月

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