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家有小学娃的家长们，您的孩子一天睡眠有十个小时吗？

孩子,睡眠,小时家有小学娃的家长们，您的孩子一天睡眠有十个小时吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我也是小学娃的家长，孩子睡眠一直是我高度重视的，我想给孩子保证一天10小时睡眠，周一至周五比较难实现10小时，只能9个多小时，只有周末可以达到要求哈，我想请问下，这个睡眠还够？你们的孩子是几个小时啊？
你们的孩子一

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

小学娃虽小，但压力不小于大学娃。对于小学生而言，正是长身体的时候，睡眠肯定要保证。但是，却因为学习等方面原因，造成睡眠时间不足。

比如，日常作业，兴趣爱好，会在家中“挤占”休息时间，让孩子睡觉时间推迟。另外，早晨的早起，也缩短了睡眠时间。

但睡眠时间不足，也会有其他的原因。如：

——孩子做事情还没养成良好习惯，做事拖沓，一小时能做完的却延迟至两个小时；

——家人晚上习惯晚睡，直接也让孩子养成习惯。晚上因看手机、电视、平板等，晚睡。

还有很多原因。但有许多孩子的睡眠是能够保证的，如果你的孩子睡眠不足，请从孩子、家长等方面找找原因。

希望对您有所帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们是一年级，九点睡，七点起。早锻炼要六点半起了，感觉不太够。希望调整到10个小时睡眠。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有呀，一般情况都是九点钟睡觉，有时候做作业墨迹了，要到十点钟才能睡，我家离学校有十分钟的距离，早晨可以六点半起床，这样算下来睡眠时间最多才九个半小时。

回答于 2019-09-11 08:43:50

亲，你好，我儿子是晚上9:30或是10:00睡觉，早上6:00或是6:15起床，最多九个小时！其实让孩子养成早睡早起的习惯，天气好了，还可以出去锻炼身体

回答于 2019-09-11 08:43:50

唉！最多八个小时，其实学生很苦的