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如何让孩子好好吃饭，爸爸妈妈知道吗？

孩子,习惯,时候如何让孩子好好吃饭，爸爸妈妈知道吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何让孩子好好吃饭，爸爸妈妈知道吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

边吃饭边玩耍是一种习惯，孩子在日常习惯中建立了它，自然也可以将它打破。

虽然打破习惯并不容易，只要有正确的耐心方法，就能够纠正孩子边玩耍边吃饭的习惯。

活用奖励机制。建立习惯的过程中，奖励是一个重要的因素，因为奖励给孩子带来快感，促使孩子再一次进行相同的行为，反复重复之后，从而建立了新习惯。当然奖励不一定是物质奖励，我们可以从精神上让孩子感到满足，比如孩子吃饭时玩耍带来的乐趣就是奖励孩子。孩子为了获得奖励，才愿意继续坐下来吃饭。当孩子不把饭吃完就不能玩耍，把完全的奖励推迟到吃完饭以后，或者干脆取消掉这个奖励，从而慢慢地打破原有的边玩耍边吃饭的坏习惯。循序渐进。习惯不是一日养成的也不是一日就能改掉的，因为习惯建立以后，在大脑中会形成一个自动化的过程，大脑不需要对这个行动做过多的加工就可以完成，所以要改掉习惯就是强行把这个自动化破坏掉，就需要比建立习惯花费更多的时间和精力去实现，因此不能希望孩子这几天之内就能感觉坏习惯建立新的好习惯。家长能做的，就是和孩子一起建立一个可行的方案，一步一步循序渐进地改变，并且允许在改掉坏习惯的过程中，有反弹的现象一段时间之后，孩子的坏习惯就可以慢慢改掉了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

饭点不吃就饿着，到点就收碗，只要你狠的下心，下顿吃饭前他就得主动靠近桌子等上饭上菜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先好好给孩子讲吃饭的好处 比如吃饭长得聪明啊 长高高啊这些 实在不吃就饿两顿

回答于 2019-09-11 08:43:50

用❤️做饭、把饭做的看着就有食欲、零食家里别备太多、好不好吃饭，也是有时间段、偶尔不想吃饭、家长真的不用太担心、真的没耽误孩子的发育

回答于 2019-09-11 08:43:50

习惯很重要

首先孩子的年龄是多大，如果是幼儿阶段的孩子，养成准时给孩子吃饭，时间过了就把饭拿走的习惯。帮助孩子养成良好的吃饭习惯。

如果孩子是小学阶段，家长要引导孩子说明吃饭对孩子的好处，同时改变孩子好好吃饭的习惯。

孩子不好好吃饭，主要问题还是出在家长身上，做父母的教育方法和教育理念出现了问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

别人家的孩子吃个饭基本不用家长操心，你家的孩子吃个饭家里鸡飞狗跳，吃个饭就像要了他命似的，这样的情况是很让人抓狂的。

如何让孩子好好吃饭？每个年龄段的标准不一样，但是培养孩子好的吃饭习惯是非常重要的，培养好了家长们就可以省很多的事和少发很多的火。

我家女儿现在一岁8个月，我说说为了能让她好好吃饭，我和孩子爸爸的做法。

我有一小侄女今年7岁，一直是爸爸妈妈带着。小侄女每天吃饭的日常：每次一到饭点就来毛病，有时候说没有她喜欢吃的菜；有时候说菜太辣，平时吃起辣条来点不含糊；有时候说饭太烫了；一天吃饭不得安静，都是伴随着她的各种嘀咕和我爸妈哄骗、训斥的声音。反正就是不喜欢吃饭，能安安静静好好吃顿饭的时候很少。我看多了就决定我自己的孩子可要好好培养她吃饭。

我女儿8个月的时候我就给她买了儿童餐椅，一岁的时候开始训练她自己吃饭。每次吃饭，她和我们一样坐在餐桌边，自己吃自己的。开始的时候她用勺子吃不到东西就用手抓，每次吃完饭她脸上一些饭菜、餐桌上一些、地上一些，吃进嘴的估计不到一半。还好那时候是夏天，每吃一顿饭就要搞次卫生，换个兜兜。如果她不吃了，开始玩餐具我就会马上收走餐具，告诉她这些是用来吃饭的，不是用来玩的。我们基本不会喂她，过年过节回老家我们也会要求家里人不要喂她让她自己吃。

现在我女儿吃饭的表现还是让我比较满意的。吃饭前知道要洗手，吃饭会和我们坐在桌子边，吃饭的时候会专心吃饭，吃完了饭或不想吃了会把碗和勺子或筷子给我。

我和孩子爸爸吃饭的时候不看电视，除非有紧要的事要不然不拿手机，吃饭就专心吃饭，让孩子知道这是吃饭时间，不要做其他的事情。

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