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怎么拯救我的痘痘脸?
痘痘,清洁,皮肤怎么拯救我的痘痘脸?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
3.下巴长痘痘,是内分泌失调,脸上皮肤毛孔相对粗大,皮肤粗糙。
4.鼻翼长痘痘,可能是卵巢功能和生殖系统有失调
5.鼻头长痘痘,可能是胃火大,消化差,要健脾养胃。
6.左边脸颊长痘痘,是肝功能失调,肝解毒出了状况。
调理痘痘的基本原则,保持良好的睡眠,注意保持皮肤清洁卫生。保持心情愉悦,注意饮食规律和饮食结构,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,一定不要暴饮暴食,甜食会让痘痘加重,少吃蛋糕巧克力糖果等
希望能给到你一些参考。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
痘痘肌
第一做好清洁,补水
第二饮食不要吃乳制品,甜食,辛辣刺激性食物等,多吃清淡排毒食物
第三,生活要有规律,一定不要熬夜,保持心情愉快
回答于 2019-09-11 08:43:50
具体还是说一下你的痘痘情况和皮肤问题,不能盲目祛痘用祛痘产品,比如有时候痘痘的诱因不同针对解决的方法也会不一样、否则适得其反,最好说一下皮肤的情况发个图片看一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
内外同时调理,内在注意作息,早睡早起,饮食上清淡一点,少吃辣,少吃油炸,腥气的东西,外在注意清洁,用一些控油的温和的洁面用品,然后可以用芦荟胶涂抹。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说到长痘痘,本人的感触其实是比较深的,我以前的皮肤也不是很好,我是油性皮肤,这类皮肤就特别容易脏,也容易长痘痘,所以啊,我们首先要明白是什么原因造成脸上长痘痘的?我简单归纳一下(我是学医的,但只要从事骨科):
一、负能量的情绪:我们都清楚现代人的生活压力大,很多方面的压力,就像是工作、学习、家庭等压力引起疲劳,则合格经常性地会导致经常出现一些不良的情绪,而引起痘痘的出现和痘痘复发现象。我们人类的身体是有它的规律性的,有时候情绪的紧张会导致人体的内分泌及植物性神经功能失调,这样就会比较容易影响脂肪代谢。
二、内分泌失调:这类原因导致的痘痘脸比较多,大面积且难护理。这种是由于各种原因导致的身体内分泌紊乱造成的。我们很多人都以为,肌肤长痘痘的原因是因为肌肤问题引起的,于是把大量的功夫都用在皮肤上,却直接忽略了体内的调理。但是很多时候疾病都是由内到外的,其实相当大一部分长痘的原因是体内因素,就像是内分泌失调,胃肠功能失调、便秘等,这些情况都有可能造成青春痘的产生。所以,这里建议大家平时也要注意体内的保养与及调理哦。
三、没有持之以恒:相信很多人都在跟痘痘战斗,有些人在治疗痘痘,见痘痘好转就停止治疗,这是完全错误的做法,这样会导致前功尽弃。这个主要的依据就是因为你看到的只是表面痘痘消失了,然而你身体内部的炎症还没有完全的消除。而且与此同时,你自己身体内部还存在很多问题。所以说治疗后也应该有个过度以及强化的阶段。
四、也是小编经常有的,那就是熬夜:我们必须清楚的是熬夜是肌肤一大忌,经常熬夜会使肌肤干燥、暗沉、毛孔粗大等,并且很多时候还会导致人体内分泌失调,从而引起痘痘的出现。所以从这个角度来看的话,要让自己睡好吃好休息好,这是最重要的,如果是工作原因必须熬夜的话,要记得经常给肌肤补水,让自己的肌肤不要缺水,然后下班过后要补美容觉。五、保持脸部清洁:如果你的肌肤被垃圾堵塞,护肤品的养分无法滋润肌肤。这样毛孔容易就会被那些不知名的物体塞住,如果你不及时清洁,痘痘随时回来光顾。所以做好清洁很重要。
方法:
其实吧,祛痘的方法特别多,当然也因人而异,我就分享一下我的经验吧:
一、减少用电脑的时间:我们知道经常面对电脑有很大的辐射,对皮肤会造成很大的刺激,当然也就会长痘痘了,所以喜欢用电脑一定要减少用电脑的次数,而且要选择一些清爽的隔离霜来阻止辐射。
二、早晚用温水洗脸:脸上喜欢出油,一定要注意皮肤的清洁卫生,每天早晚洗脸工作,千万不要马虎了事,应该用温度适中的温水轻柔的洗脸,但是要注意不能够过度洗脸,以免对皮肤造成外油内干的肌肤问题。
三、彻底清洁皮肤:每天都应该使用清洁乳来清洁皮肤,一天最少要洗两次,洗完脸之后要用化妆水或者爽肤水来擦拭脸部,每周应该使用一次去角质的产品来清洁毛孔,切记一天洗脸的次数不能超过三次。
四、不能用手触痘痘:在平时尽量不要用双手去触碰脸上的痘痘,因为我们的双手有可能会有细菌病毒,这样就很容易加重痘痘的症状,而且会导致毛囊发炎。
五、用醋盐水擦脸:用醋盐水洗脸是一个偏方,可以有效的去除额头上的痘痘,首先加醋和盐水以及水按比列混合起来,然后将毛巾浸湿,轻轻的敷在脸上,早晚付一次就可以了,坚持下去会发现额头上的痘痘会越来越少,而且肌肤会变得越来越白皙。
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