您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

怎么拯救我的痘痘脸？

痘痘,清洁,皮肤怎么拯救我的痘痘脸？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 脸上长满痘痘，抹了好些化妆品都没用，真郁闷。怎么调理才能解决我的困扰？


回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实根据我个人的经历，如果不是因为疾病的原因，就是说必须通过医学手段治疗的话，我觉得长痘痘是挺正常的事，许多人由于遗传或者个人卫生，生活习惯等方面的原因会长痘，长痘的确也给我们带来很多困扰，心理上的压力甚至会超越生理上的压力。

我是初三开始长痘的，父辈他们年轻的时候也长痘，所以我主要是因为遗传，最开始的时候只是长一颗两颗，也不起很在意，甚至于说某天晚上突然爆痘，整个脸大概四分之一都长了痘我也心挺大，没有重视起来，然后就开始额头疯狂长痘还是长了就消不掉的那种，红红的，密密麻麻的，当时也没有说保护的概念，就随它去，觉得总会消的，事实是我的脸开始长痘了，同样是密集的分布，还经常会变成白色，就是化脓的感觉。

说实话，当时正是年少时光，旁边的人一个个细皮嫩肉的，每次看到他们的光滑的脸我都会自卑，但是基本长痘痘的人都会有一个不好的习惯，就是用手去抠痘痘，我也不例外，额头长就抠额头，脸长就抠脸，导致恶性循环，手其实真的很脏，平时摸着摸那，超多细菌，但是我们看的时候会觉得手挺干净的，而且有那种心理，把痘痘抠破，抠掉就会为我们长痘的脸挽回一点颜值，最开始是心理作用，之后习惯了就是不自觉的抠它了！！！这么做有几个后患，第一痘痘不仅没有变少，反而疯狂发育，令我们不堪重负的脸再次陷入恶劣的环境，第二就是会留下痘印，抠的多了更可能会形成痘坑，这个我感觉一旦形成后是很难再恢复的，最后即使你痘痘不长了，但是一张坑脸同样会让你叫苦不迭，所以切记不要用手去摸或者抠痘痘。

除了要控制行为之外，一个好的洗面奶也是非常重要的，这里不是说要买那些贵的，而是要选择适合自己的，网上许多洗面奶说自己的产品有什么什么功效，祛痘，美白，去黑头之类的，在我看来，都是为了销售杜撰的，洗面奶最基本的功效是清洁，修复什么的还是听听吧，许多商家正是抓住了我们急于祛痘的心理大肆吹捧自己的产品，当我们买完以后发现没有用又会去买其他产品，不断的更换洗面奶也会给我们的脸带来负载，每个产品的化学成分不尽相同，有些甚至是对肌肤有害的，可能会损伤我们本就千疮百孔的脸，而且市面上很多都是皂基的，去油是挺好的，但是太过刺激，推荐试一试氨基酸洗面奶，温和不刺激，去油强的穿插着偶尔用一用就好了，毕竟目的是洗干净脸，同时呵护一下也是有必要的，最好洗过脸以后喷一些爽肤水，保持湿润。尽量不要用化妆品吧，虽然现在化妆品安全性提高很多，但也有可能堵塞毛孔，洗干净脸，喷点水其实就好了。

还有就是要保持心情舒畅，坏心情也是会影响皮肤的，我知道脸长痘会让自己自卑，甚至会害怕出门见人，觉得长痘很丑，但是这是一种很正常的事，不管你想不想，它都在那儿了，我们能做的就是积极的去消减它，如果让它影响了生活就得不偿失了，是吧？

我现在大二了，平时多注意作息，晚上早点睡，刚开始做不来就慢慢的适应，一次比一次早五分钟就是很大的进步，渐渐的肤色就会好很多，床单被罩枕头最好勤换洗，一周一次也不是很困难的，因为枕头上是真的挺脏的，长时间不洗势必会造成不好影响，剩下的就是让身体在时间的促进下慢慢修复就好了。

痘痘其实不丢人，我们只要有良好的心态去面对它，正视它，随着年纪的增长，它就会离我们而去了，对于我们长痘肤质的人来说这是急不得的，希望你的痘痘能早点弃你而去~W_W~

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒糖

回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃辣的，喝点婆婆丁水，痘痘会慢慢减少。

回答于 2019-09-11 08:43:50

挤！开玩笑的啦，痘痘还是不要挤啊。长痘痘应该是和饮食关系比较大的，同时也和情绪，心情，压力有关。平时饮食应该多吃蔬菜水果，还有多运动出汗，这样皮肤会变好哟

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道你多大年龄，如果过了青春期出痘痘是身体里毒素代谢不出去导致，要活血化瘀，及时消炎即可！

如果是青春期是血热导致，只需滋阴潜阳，清热凉血即可！

这个很好调理！再中医看来只要辩证准确，很好调理！前不久还调理了一位30岁的小伙子，两个疗程，痘痘全没了！

 1/4    1 2 3 4 下一页 尾页