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怀孕初期整晚睡不着觉影响胎儿吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

怀孕初期整晚睡不着觉影响胎儿吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，非常高兴为你解答问题，妊娠期间胎儿的营养来自于母亲提供，同时胎儿的情绪也受到母亲情绪的影响，如果母体长期失眠，会出现焦躁、焦虑情绪，这些不良情绪会影响到胎儿的生长发育。

短期的失眠，对胎儿的生长发育不会受到影响。但是长期的失眠，会影响孕妇的精神状态和身体健康，从而间接影响到胎儿的健康。晚上失眠睡不着，白天往往精神不在状态，影响食欲，使得胎儿无法吸收到足够营养，会影响胎儿的健康成长。 有研究显示，孕妇长期失眠，胎儿容易出现宫内生育迟缓，部分胎儿还会出现早产，以及出生后智力发育受到影响。

所以当孕妇出现失眠的症状时，应该积极去正规的医院进行检查治疗。 如果睡眠严重就在医生的指导下口服点镇静剂，改变生活习惯。多参加点儿社会活动。去孕妇学校学习。做孕妇保健操或孕妇瑜伽，饮食要多样化。白天少睡一点。

希望我的回答能够帮助到你！

回答于 2019-09-11 08:43:50

初期如果是短暂的是没多大影响，但是如果是长期的就需要重视了，可以去医院或者是找一些能放松自己的方式，白天可以做适量的瑜伽运动，配合听一些自己喜欢的能让自己心情愉乐的歌曲。因为胎儿在4个月的时候听觉感官在发育，这个时候更是要注意孕妇情绪对胎儿的影响。




回答于 2019-09-11 08:43:50

失眠症是以频繁而持续的入睡困难和（或）睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。

孕妇为什么会失眠？


失眠是常见的睡眠问题，在普通人群中普遍存在。在特殊人群如老人、孕妇、儿童中也多有发生。由于失眠症的诊断无特异性指标，有时与其它疾病同时发生（共病性失眠），难辨因果，在明确诊断上有一定困难。据统计，在成人中符合失眠症诊断标准者在10%-15%，妊娠期失眠发生率为52%～62%。由此可见，孕期失眠一定的共性。


一、妊娠期失眠的原因


怀孕期失眠可以发生在孕期的各个阶段，甚至备孕期间。引起失眠的相关因素早孕期的排尿次数增加，适应困难、呕吐、以及对以往不良妊娠过程（如胚胎停育、习惯性流产、宫外孕等）的担忧、恐惧都有关系

3、中晚妊娠过程中的骨盆痛、腰痛和孕检中的各种“突发事件”接近预产期的紧张等。


4、失眠患者往往具有某些个性特征比如神经质、焦虑特征及完美主义。


另外，孕期失眠是否与妊娠期间的一些生理过程有关，与妊娠期的某些并发症有关，有待科学家的进一步研究。

如果怀孕的女性，在怀孕前没有失眠的问题，在怀孕后出现失眠的情况，应该是一过性的。短期的失眠，对胎儿没有什么明显的不利影响。在这个阶段，最主要的是心理因素的调整。可以辅于中药治疗，如果失眠严重，也不排除，在内科医生的建议下，应用助眠的药物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期失眠会影响胎儿发育

因为孕妇因为失眠精神紧张，可能会使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，对胎儿健康会有影响。

孕期失眠是很多孕妇都会有的症状，所以准妈妈也不用过于担心，及早处理，不会产生大的影响。

一般来说，孕期失眠不建议用药，尝试以下方法有助于睡眠：

1、尝试左侧睡眠，可增加胎盘血液供应，保证胎儿正常生长发育

2、准妈妈不要养成熬夜习惯，睡觉前不进行大幅度运动

3、睡前适当听一些舒缓的音乐，帮助放松心情，安神助眠

4、准妈妈睡前适当减少水分摄入，避免频繁去洗手间影响睡眠

最后，祝所有孕妈妈早日摆脱失眠问题，迎接一个健康快乐的宝宝。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，孕育岛，一个专业的育儿团队，很高兴为您服务。

在孕期如果孕妇不能保证良好的睡眠，而导致睡眠不足，不但会影响到孕妇的身体健康，更会影响到腹中的胎儿，那么孕妈妈在怀孕期间长期睡眠不足，对腹中的胎儿究竟有哪些影响呢？

孕期失眠对胎儿的影响

据临床统计，孕妇夜间失眠，对于胎儿发育的影响是不可小觑的。由于孕妇在怀孕期间恐惧分娩以及各种各样的紧张情绪，以及因肚子越来越大不舒服，而造成失眠，会影响孕妈妈本身和胎儿的抵抗力。同时如果长期处于由于失眠，而造成的紧张、低落、易怒等情绪时，会影响到胎儿发育。

同时失眠最可怕的是，如果孕妇在怀孕第4周到第14周时，由于失眠，而长期处于一种负面的情绪中，那么不单单会影响到胎儿的发育，甚至会导致胎儿口唇畸变。如果孕妇更严重地紧张，会使得大脑与内脏之间的平衡关系失调，引起体内的循环系统功能紊乱。

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