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请问大家，胎教到底什么时候开始才最有效？怎么做胎教不会影响胎儿呢？
胎教,宝宝,胎儿请问大家，胎教到底什么时候开始才最有效？怎么做胎教不会影响胎儿呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
第一，要注意营养。
妈妈要注意均衡营养搭配，控制好体重，关于营养的输入要搭配好，在怀孕之前就要补充铁质叶酸片和维生素，还要多补充蛋白质和钙质，到了怀孕晚期还要控制水和盐分的摄入，并随时监控体重，不能让自己和宝宝的体重增加的太多。
第二，要对宝宝做美育胎教。
妈妈要多欣赏艺术作品，这可以提高妈妈的感受力，妈妈带着肚子里的宝宝一起欣赏美丽的事物，会让宝宝也感受到美的存在，这在无形中对宝宝就进行了美育教育。
第三，要和宝宝进行对话。
不要以为宝宝什么都不懂，实际上胎儿在妈妈的肚子里跟妈妈是有交流的，妈妈和爸爸都应该和胎儿进行对话，这样可以建立良好的亲子关系，对胎儿也是进行提前语言教育。
第四，妈妈也要进行适当的运动。
妈妈怀孕以后并非不能运动，反而应该多做一些适当的运动。比如应该多出去走走，妈妈可以对胎儿进行抚摸，可以按顺序的抚摸胎儿，用力要适度，有时胎儿会跟妈妈进行回应，这是很神奇的，当妈妈按到一定的部位，胎儿也会随着蠕动。妈妈做适当的运动还有利于顺产，生产的时候也可以减少会阴肌肉受伤的几率。
第五，妈妈应该多听一些轻音乐。
怀孕的妈妈应该多听一些舒缓、有韵律且温和的音乐。据说莫扎特的音乐对提高胎儿智力非常有帮助，所以当时我怀孕的时候，听了很多莫扎特的音乐，孩子出生以后确实对音乐比较敏感，当然也和爸爸每天弹钢琴给我们听有关系。妈妈应该避免听一些嘈杂或过高频率的音乐，胎儿对于嘈杂的音乐会有不适感。
第六，妈妈还可以对胎儿进行意念教育。
妈妈可以在心中用意念来勾勒宝宝的样子，当然要多想一些好的形象，有些妈妈总是担心宝宝出生以后，会有这样那样的不好，每天都是怀着忐忑的心情，这对于宝宝来讲是最大的伤害，其实妈妈怀着愉悦的心情度过孕期，那才是对宝宝最大的祝福。
以上就是关于胎教的一些建议，妈妈要对胎教多加注意，很多人以为胎儿是没有感知的，实际上胎儿对外界有很神奇的认知，所以妈妈一定要做好胎教，让孩子真正赢在起跑线上。（以上图片均来源于网络）
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有宝宝，所以没办法更好回答这个问题。
但我想若有需要，应当越早越好。因为母亲也需要在孕期培养自己对胎儿的感应力，我想这也是一种胎教吧。
不好意思没有帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先谢谢邀请
胎教是现在准妈妈都特别重视的，因为胎教确实会给胎宝宝带来很多好处，受过胎教的宝宝和未受过胎教的宝宝也确实不一样
那么胎教什么时候开始好呢！其实妊娠1个月的时候就可以进行胎教了，这时候的胎教主要以音乐胎教为主，虽然这时候胎宝宝还不具备听力功能，但是因为宝宝和妈妈是一个整体，所以对宝宝的胎教都是通过对妈妈的感知来得到的
怎么做胎教不会影响胎儿，什么才是对宝宝有效的胎教呢？我觉得有以下几点
1,音乐胎教，音乐可以使人身心愉悦，释放压力，稳定情绪。而胎儿对音乐也是非常的敏感，不同类型的音乐，对宝宝的影响也不一样，轻松愉快的乐曲可以使胎宝宝心情稳定，心率正常。相反的，过于激烈，劲爆的音乐则会使胎儿心跳加速，表现烦躁不安。所以为胎儿着想，准妈妈在这时应该听一些，轻松愉快，诙谐有趣，优美动听的乐曲，一方面可以稳定准妈妈的情绪，同时这种愉快的心情可以传给宝宝，让宝宝感受到妈妈的快乐心情，从而健康成长，像一些小朋友的儿歌以及我们中国的古典乐就是不错的选择
2,和宝宝对话，宝宝在妈妈肚子里对声音也是敏感的，爸爸妈妈这时就可以试着和宝宝沟通，起床的时候可以说“宝宝，天亮了，阳光真不错，我们起床了，”，睡觉的时候可以和宝宝说“宝贝，我们要睡觉了，晚安”，或者其他时候有什么话都可以和宝宝交流
3,抚摸胎教，当宝宝月份大点了，还可以结合对话对宝宝进行抚摸，当你用手轻轻抚摸宝宝的时候，宝宝有时也会动一动给你回应
总之，在孕期，准妈妈调整好情绪，保持愉快的心情和充足的失眠就是对宝宝最好的胎教了，再加上以上三点的辅助，相信你的宝宝已经赢在起跑线上了
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请！
关于胎教，书上一大堆理论上的知识，在此就不再赘述了，只讲讲我们自己的胎教经历吧。
在我怀上宝宝的时候，老公就开始激动万分都做起了胎教准备。不知怎么的，他似乎对胎教这件事有一种异乎寻常的痴迷。他说他一直梦想培养一个天才宝宝，而这个计划就从胎教开始。
首先，他给我安排了他认为最科学的作息时间，并要求我遵守。于是乎，我戒掉了手机，戒掉了电脑，也戒掉了熬夜。这似乎与胎教无关？其实不然，良好的作息习惯是一个孕妈最起码的要求，如果这一点做不到，那么后面对胎儿的胎教肯定会大打折扣。
接下来的要求是听音乐。他专门找来一些古典的经典音乐。他说，经过时间筛选之后的，才能称为经典。而且，越古典的与我们生命的本源越是容易沟通。也不知道他说的有没有道理。
继而是要求我有事没事就跟肚子里的宝宝对话聊天，有啥想说的便一个人轻轻地对着宝宝说。不过这不是重要的，他后来又要求我用纸笔写下来。也不是说，我必须每天给宝宝写一封信。他说这才是全方位的胎教，手眼口脑多个器官同时调用。
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