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怎样将蔬菜做的软糯绵软好嚼?宝宝从此爱上吃蔬菜？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

怎样将蔬菜做的软糯绵软好嚼?宝宝从此爱上吃蔬菜？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢悟空邀请回答，宝宝的食物可以用豆浆机，把芳茄，黄豆，包谷，小白菜，猪肉未，加一起打成汁，用过滤掉那些菜渣，用汤煮烂饭给宝宝吃，每天用不同的食材，做给宝宝吃，如果宝宝长到半岁，么要加点蛋黄给宝宝吃，吃4分之一蛋黄就可以了，每天也要喂水果计，比如苹果，梨，不能喂太多，太多太多了宝宝不消化，每吃完一次饭啊水果计啊，一定要喂温开水，宝宝才会消化，有什么不懂得地方，去医院问问新生儿科医生，医生会敎你们，怎样给孩子加食物的，说的不对么请谅解一下哈谢谢，祝各位网友们亲们，兄弟姐妹们，合家团聚香甜幸福安康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多宝宝不喜欢吃蔬菜，是因为咀嚼能力弱，为了营养全面，尽量把蔬菜连纤维一起做进食品里。我常做的一款:菠菜面条。早春菠菜营养丰富、钙含量高。把细嫩菠菜用开水焯过，析出里面的草酸。挤干水分，细细切碎，加入一个鸡蛋，加面粉和成面剂，手擀或压面机均可，做成面条或小面琪。同样南瓜、胡萝卜、紫薯蒸熟捣泥和面也完整保留了营养，多姿多彩的面食孩子会喜欢



还可以把薯类、葡萄干、红枣、水果等蒸在米饭里(小米大米混合成二米饭更营养)


把蔬菜切碎加入面粉、鸡蛋、牛奶，少少的盐调味做蔬菜松饼也好吃。


回答于 2019-09-11 08:43:50

如果宝宝还没有添加辅食建议先给蔬菜汁适量，油菜汁，小白菜汁，胡萝卜汁等。把蔬菜放开水里煮2分钟，然后用温水打成汁，过滤掉残渣，刚开始一小勺，一天天增加，如果宝宝腹泻或者有其他不良反应就要暂停，过段时间再继续。等宝宝适应了蔬菜的味道就可以把各种蔬菜做成蔬菜泥。同样把蔬菜放开水里煮熟放料理机中加入适量温水搅打成泥，开始稀点然后宝宝大了越来越稠。我家小宝从十个月就不怎么吃菜泥了，就可以把各种蔬菜做成蔬菜碎，个人觉得很多蔬菜煮了也太脆，建议先给西蓝花，因为西蓝花没有什么特别的味道再开水里煮十分钟不要过凉水就很软，然后按碎碎的可以加到粥里也可以直接吃，油菜也可以切碎碎的放粥里很滑。等宝宝牙长得差不多了就可以吃大块的了，我家宝就是先给吃的这两样蔬菜到现在什么菜都很喜欢呢！






回答于 2019-09-11 08:43:50

可以多煮一会儿，切碎点，这样宝宝就可以吃了，也会爱上吃蔬菜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个是需要家里的妈妈或其他监护人吃点苦头的，因为宝宝很小就认为别人吃的就好吃，你在喂宝宝软绵绵的蔬菜时自己也要吃，怎么弄软都可以，最主要的是大人都不喜欢吃没有滋味的食物，宝宝肯定也不喜欢，但是宝宝的滋味以淡为主，不可过量添加佐料！

回答于 2019-09-11 08:43:50

主要是把蔬菜切成小块装 然后用食材烹饪出宝宝爱吃的味道！

回答于 2019-09-11 08:43:50

打碎和面做成各种颜色的面，千万别压汁和面，要全打碎，汁里营养很少的，不会做，网上搜下。简单好学。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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