您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
请问怎样才算接纳自己呢?
自己的,的人,我的请问怎样才算接纳自己呢?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样才算接纳自己,原谅自己做过的错事,允许自己犯错。
不逼迫自己,非要与别人一争高下;
不强迫自己,与不爱的人在一起;
接纳自己的不足,理解自己,有时候可以可怜一下自己,你真的很不容易。
你做到这样已经很好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
v [玫瑰]lkkvl
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己接纳自己:对自己很满意,认可,可以一种状态,也可以是一种行为
别人接纳自己:别人认可自己,愿意做朋友,做恋人;
回答于 2019-09-11 08:43:50
这样说就显得你很不自信。自己都没有接纳自己,还能有谁是真心懂你?
其实也没有必要这么悲观,一时的失意~只是暂时的,哪能处处不合自己心意?自己是一个独立的个体,世界上独一无二。接纳自己自己就是不要跟自己过不去,处处委屈自己,到头来受伤的全是自己。坦荡的做人做事,自我感觉良好,没有特别的悲观离愁,该吃吃,该睡睡,良好的生活规律,每天进步一点点,都是接纳自己的表现。爱自己,把自己照顾好,生活才会对自己温柔以待。
前几天,听了俞敏洪的一段话感触颇深。如下是内容,希望你看后,能舒心的接纳自己~~~~
因为性急和急于求成,我不喜欢慢慢的去思考人生发展战略,只喜欢每天完成计划的成就感。可当精力不足、资源分配不均完不成计划时,我就会开始焦虑、发脾气且放纵自己来缓慢焦虑情绪,待情绪回复后又开始周而复始的完成每天安排满满的计划。既然急火火的完成每天计划,并不能让我有人生方向感。我就应该慢下来,这个慢不是让自己什么都不干,更多的想清楚自己想干什么、怎么干,如何干才能突显自己的价值。那么自己到底该如何慢下来呢? 1.自问问题:梳理自己的计划,把每个计划提取出来问自己“这个计划对我有什么意义?”
2.固定思考:晚上留些时间出来思考自己计划的意义是否一致;
3.抛弃跟风:删除跟随他人在做的计划,如参加某个培训班;
4.交流交流:与学习群、朋友交流自己的想法或是结伴而行。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |