您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
抑郁症真的好痛苦,对什么都提不起来兴趣,每天都是行尸走肉般过着,怎么办?能好吗?
抑郁症,的人,自己的抑郁症真的好痛苦,对什么都提不起来兴趣,每天都是行尸走肉般过着,怎么办?能好吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
你好,我来回答你“抑郁症真的好痛苦,对什么都提不起来兴趣,每天都是行尸走肉般过着,怎么办?能好吗?”这个问题。
抑郁症是什么?
抑郁症是因为环境,心理状况等多种因素导致的,患者可能不想接受现实,长期沉溺于自己的空间里无法自拔,导致的一种症状,患者会有精神不佳,情绪低落,不愿与人接触沟通等不良反应。
抑郁症要如何治疗呢?
1.不要长期的处于一个情绪底下的状态中。
2.不要抵触外界的事物,学会接受现实。
3.在有抑郁症期间,患者尽量避免接触烟酒,茶咖啡等。
治疗抑郁症遵循全病程治疗策略,包括急性期治疗8-12周,巩固期治疗4-9个月,以及维持期治疗,关于维持期治疗时间学者和专家并没有达成共识,一般认为至少需要2-3年。对于多次复发或有残留症状的患者,更是建议长期服药 药物起效一般需要1-2周才开始见效,在用药早期会出现副作用,比如恶心、食欲差、便秘、腹泻等,但是这些药物反应大概10天左右就会适应。所以在用药早期如果出现不适不需要太担心,但是如果确实比较明显可以回去医院复诊,由医生帮助对症处理就可以,除上述药物治疗外,对于抑郁症患者而言,尤其是有明显社会心理因素的抑郁症患者,心理治疗也有着至关重要的作用,所以在临床上可以选择药物治疗配合心理治疗,以达到最佳的治疗效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
徒步旅行一年吧,或许会有转机。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去正规医院开药,并开展自救,能好,百分百能好,我已康复4年多了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是焦虑抑郁症患者
最近三个月里每天心情低落怎么也高兴不起来,对任何事物都不感兴趣,夫妻关系疏远甚至烦感两性关系,吃饭也是吃啥都行不吃也行,后来我就把这种感觉告诉我老公,可是他不是很理解,还说我是自己胡思乱想的毛病,心情放宽些就好了,我想说的是夫妻双方无论哪一方得了这个病,另一方都能积极的替对方着想,陪同一方积极看病心里关心等,总之不能埋怨生病的人和不理解患者心情都是很不利的做法。我现在吃的甲减药物配合抑郁药物感觉还可以,能自己喜欢臭美了,希望慢慢好起来、反正这个病也不是一天二天得的所以好起来也有过程的。祝福所有焦虑不安抑郁无趣的朋友们早日康复
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症真的好痛苦,对什么都提不起来兴趣,每天都是行尸走肉般过着,怎么办?能好吗?
抑郁症确实很痛苦,尤其是重度抑郁症,更加痛苦,甚至感觉生不如死,不然也不会有自杀的。
抑郁症的核心是自我评价太低,看不到希望,觉得自己一无是处,周围的人都比自己强,再就是一到了某个环境就控制不住的消极的自动化思维,只要把这两个问题解决了,抑郁症就能康复。
实际上,很多抑郁症患者在没有发病之前很优秀,有过很多成功的体验,咨询的时候,要充分挖掘这些优势,让患者真正看到自身优点和长处,并鼓励在实际工作学习生活中实践,不断的再感受那些成功的体验,结合暗示练习,把一个积极的自我评价和高效做事情的程序在大脑自动运行起来,问题就解决了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找份工作,忙起来 ,挑战自己,离开家庭,我也得抑郁症了,虽然很轻,但是也不是正常人,别给自己压力,没事多出去走走,因为生活在一个很压抑的家庭,就会这样
回答于 2019-09-11 08:43:50
你应该还是一个学生吧,学生到成年人期间,本来就是一个学习和压抑的过程,过了这个时期就好了。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |