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低血糖怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

低血糖怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要找出原因低血糖是什么引起的？才能治标治本，一味靠吃糖果或葡萄糖水不能解决问题的。我猜想你是位女士，女人确实易低血糖和贫血。每个月的月经经血大量流血，很容易缺铁、缺钙等，如不及时补充易引起低血糖甚至休克。不过还有特殊案例，那就是糖尿病也会引起低血糖的。我一个旧同事就因低血糖、贫血、休克在厕所内，因没人在家，在厕所晕迷了一个晚上，幸好第二天自己苏醒过来，否则会出人命的。不要认为低血糖是小事，吃点糖就行了不用理会，这是错误的想法，最好全身调理五脏六腑，会很快恢复体质的。

缺铁是低血糖贫血的元凶，铁存在于食物中，如波菜，、干桂圆、木耳、红枣、花生等含有丰富的铁。干桂圆补铁是最快速的，但是吃多会上火，配搭少许白菊花可缓解，还有我推荐木耳、红枣、枸杞、花生汤，三红补血、补铁也是不错的，也可预防低血糖发生。





回答于 2019-09-11 08:43:50

低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。

对于轻中度低血糖，口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等，休息片刻即可缓解。对于重者和疑似低血糖昏迷的患者，应遵医嘱定时时测定毛细血管血糖，及时给予50%葡萄糖40～60ml静脉注射，继以5%～10%葡萄糖液静脉滴注。

糖尿病患者尤其合并心脑血管疾病的老年病人，尤其应注意预防低血糖的发生。具体措施包括：

1、制定适宜的个性化血糖控制目标。

2、进行糖尿病健康教育：包括对患者家属的教育，如何辨别低血糖各项指标，掌握各项药物的适应征及注意事项，随身携带糖果零食等。

3、预防低血糖的措施：包括规律饮食 ，运动前应增加额外的碳水化合物摄入，避免酗酒和空腹饮酒，因为酒精能直接导致低血糖。

4、糖尿病患者遵医嘱合理使用胰岛素或胰岛素促分泌剂。

5、掌握自测血糖的方法：定期监测血糖，尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时要密切监测血糖。

回答于 2019-09-11 08:43:50

预防低血糖的方法:1.准时吃饭，每一餐都要按点吃。


2.不要空腹运动。

3.出门准备一些补充能量的小零食。

当然最重要的是养成良好的生活习惯，多运动，不熬夜，注意饮食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

低血糖一定要按时吃饭，出外随身携带糖果，少吃多餐，戒烟戒酒，不要喝咖啡，可以试试和这个牛奶，我之前也是低血糖，后来我开始喝这个牛奶按时吃饭，血糖没那么低了。如果你不喜欢吃糖果，可以外出的时候带上这个牛奶




回答于 2019-09-11 08:43:50

低血糖一定要按时吃饭，出外随身携带糖果，少吃多餐，戒烟戒酒，不要喝咖啡，可以试试和这个牛奶，我之前也是低血糖，后来我开始喝这个牛奶按时吃饭，血糖没那么低了。如果你不喜欢吃糖果，可以外出的时候带上这个牛奶

回答于 2019-09-11 08:43:50

预防低血糖的方法:1.准时吃饭，每一餐都要按点吃。

2.不要空腹运动。

3.出门准备一些补充能量的小零食。

当然最重要的是养成良好的生活习惯，多运动，不熬夜，注意饮食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一定要坚持9点前完成早餐！

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