您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

用水果当早餐会怎样？

水果,早餐,胡萝卜用水果当早餐会怎样？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以选择水果作为早餐搭配，但不建议只吃单一水果，容易闹肚子，个人体验是这样。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上最好不要空腹吃水果，如果不喜欢做早餐也可以出去买点包子粥，一日之计在于晨早上要吃好哦

回答于 2019-09-11 08:43:50

空腹不宜直接食用水果，早上起来洗漱完毕，应先喝一杯温开水，润肠胃补充人体所需水分，半小时左右，适当吃一些清淡营养较高的食物，如粥类，豆浆，或鸡蛋。

 2/2   首页 上一页 1 2