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现在的社会，生活节奏快，工作压力大，如何在现在的环境中获得满足感，获得快乐？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

现在的社会，生活节奏快，工作压力大，如何在现在的环境中获得满足感，获得快乐？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

心中五个好，幸福跑不了！

一是心态好，

二是身体好

三是关系好

四是环境好

五是家庭好

心态是关键，人要有成功心态，平常心态，自立心态，不能有攀比心态，迎合心态，依附心态。

身体更重要，健康使人提升生活满足感。

关系处理见真诚。人的真诚待人，心自在，有长久之功，持续的正能量，满足感自然是满格。如果处于斩不断理还乱的状态，人的欠缺感骤增。

环境理想出幸福。一个人身处于互助互爱的环境中，自身的发挥更好，自我展示就是满足，不再戴面具做人的人，才有满足感。

家庭和睦人心美，心灵美，在于人的家庭气氛的熏陶，人心灵的阳光，则生活有姿彩，能够更理想地生活。




回答于 2019-09-11 08:43:50

现在这个社会，工作生活，压力确实不小，我的做法是。工作中的压力不带到家庭中去。家庭中的烦心事，不让他进入工作中。首先工作中的事。我一般是在厂里解决了才回家。因为在生活中，工作我一般是放在首位。因为工作是生活的来源是家庭的支点。首要任务是把工作做好。才能赢得老板的信任，同事的尊重。生活中的烦心事。我一般是在当天能解决的，就在当天解决。不让坏情绪过夜。生活中夫妻之间，兄弟姐妹之间难免有磕磕碰碰。多站在对方的角度，去想一想，多一些忍让。多一些关爱。矛盾，自然而然都化解掉了。生活中多培养一些爱好。刷刷抖音。看看头条。哈哈一笑。压力不见了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我的观点是正因为如此，更要认真生活，热爱生活。

因为压力大，所以我知道目前所得的一切都不容易。

所以我更加珍惜现在拥有的一切，生活中尽量做更加美味可口的饭菜，连摆盘也力求新颖别致。

下班回家，尽量弹奏两曲古筝。一来转移白天的辛劳，而来犒劳自己的内心。

当然，我弹奏的同时，老公也在一边听曲一边忙着买点家里需要的东西，孩子在一旁画画，我很喜欢这种各有所忙，但又彼此欣赏的感觉。

周末我一般拉上老公和孩子去会去公园晨跑或者去图书馆，或者去河边散步。或是给做蛋糕，彩色面的老公当助手，基本每周会做点好吃的犒劳大家。

当然，我对自己能力提升的学习也在继续，因为等你越来越有能力掌控自己命运时，你看待问题的方式和态度会越来越平静理性，也愈发从容淡定。

或许，正式基于这些点点滴，我觉得生活工作即便有压力也不至于被冲击得不堪一击。相反，因着我们的用心经营，彼此珍惜，生活愈发有活力和生气……

回答于 2019-09-11 08:43:50

如何在现有的条件下获得快乐和满足感，这是一个很有代表性的问题，很高兴能和大家一起参与这个问题的讨论。

处在这样一个快节奏的社会环境里，一切似乎都被打上了碎片化的标签，没时间下厨，没时间完整的看完一本书，没时间来一场想走就走的旅行，我们很难有大量密集的时间去做自己想做的事情，所以难免会生出一种落差感。面对这样的处境，我想其实是有很多方式来处理和对待的，许多前辈们其实早已用他们的实际行动为我们留下了一些启迪。

庄子

战国时期，整个社会都处于动荡大变革之中，物资极度匮乏，民不聊生，想来百姓是苦不堪言的，但就是在那样混乱的环境中，让我们看到了一个洒脱逍遥的庄子。

曹雪芹

早年时的确过过异常富贵的生活，但是后来曹家被抄家，据一些资料记载，他的晚年生活沦落到乞讨为生的境地，但就是在那样一种条件下他留给了世界一部伟大的红楼梦，我想他创作的时候是超脱的，灵魂是自由的，所以笔下人物各有特色，让人拍案叫绝。

举出这两位作为例子其实是想表达: 即使外在环境有多么不如人意，我们的内心都可以趋向宁静和满足，如果觉得生活是多么的不尽人意而感到孤独，何妨将部分孤独带入到社会交往中，在人群中保持适当的距离，不急于立马表达自己的观点，也不太在意别人对自己的评价，不对别人抱有太多的期待，就当生活是一次修行，我想这样才是一个中庸的做法。

如果你还有一些想表达的观点，欢迎在下面留言，我们一起交流讨论吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

读心灵鸡汤，

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