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孩子不好好睡觉为什么？
孩子,宝宝,就会孩子不好好睡觉为什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！孩子睡觉之前可以听舒缓的轻音乐，读一读晚安故事，让孩子从一天的兴奋状态中恢复为常态！
孩子睡觉之前不要吃得太饱，睡觉之前一杯牛奶就足够了，不要做剧烈运动或者做容易引起神经兴奋的事！比如玩具啊，小狗啊，都要和孩子隔开！
家长晚上睡觉前不要当着孩子面玩手机，打游戏，手机软件会让孩子更加兴奋！
顺应孩子的生物钟和生活作息习惯，不要去打乱孩子的节奏，父母的生活习惯也很重要，会无形中影响孩子的习惯！
做自律的父母，给孩子安全感和高品质的生活质量！
——萌智育儿
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据孩子的年龄有关，1-3岁期间，白天大部分都在睡觉晚上肯定睡觉晚，上学了就会早睡早起的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的女儿一岁半，近来一段时间，总是不想睡觉，即使困得一直挤眼睛也不想睡。每次关灯睡觉，就一直借口说要拉粑粑。真正去厕所了，又不肯拉，要去玩。
我试过，关灯逼着她睡觉，这时她会一直嚎啕大哭，这个年纪的孩子，不管你怎么说，她都不听。
我也试过，开着灯，让她自己玩，直到累了才睡，可是这个时候往往已经是12点多了。
后来，我问过很多朋友，有几个方法，你可以试一下：
1、晚上设置闹钟，每天闹钟一响，就跟宝宝说，宝宝，闹钟响了，我们要睡觉哦，收拾玩具。慢慢的，听到闹钟响，她就会知道要睡觉。
2、如果你白天一直不在家，孩子不肯睡觉，多半是因为想跟你玩。这个时候，最好是你尽量早回家，回家陪他玩一玩，但不要太兴奋。最好是给他读书，灯光不要太刺眼。慢慢地，她也会睡觉的。
3、就是白天不要睡太多。早上定点起来，不能超过8点，下午午休早点睡，尽量不要超过2个钟。晚上就会早点睡的。
4、看下小孩子是不是上火了，喝点七星茶。
5、白天带小孩子去户外走走，亲近大自然，利于睡眠。
希望对你有用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为大部分小孩子在妈妈肚子里已经基本知道他(她)将要出来所面对的世界了，在脑子还算清醒的时候是没有睡眠吸引的，到了一定年龄，脑筋越来越接触的事物多，就会越来越混沌。那时候他们就喜欢上睡觉了，因为睡觉可以缓解疲劳和逃避现实。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是两个孩子的宝妈，谈谈自己的观点，因为妹妹家也有一个孩子有时候也会帮她带带，她也是老是抱怨孩子晚上不睡觉，而我觉得大人也是有原因的.
首先：必须给孩子创造一个安静的环境，你得让他觉得没什么挂念了，如果一大家子人都在看电视，你让他去睡觉，他肯定心里不平衡啊！你们都不睡凭什么让我睡[呲牙]
2.孩子睡觉的时候，你得陪着他让他感觉妈妈也是要睡觉了，很多家长就是让孩子躺在床上，自己在那里玩手机，当然也是包括我有时候也会这样[微笑]
3.还有一个原因就是孩子缺钙了，3岁以下如果一天如果喝不上（我忘了医生给我说是300还是500毫升）牛奶来，很可能是缺钙，维生素AD是一直要补充的，这些话是我家孩子晚上不睡觉去医院挂的专家号专家说的要不我也不相信
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的女儿一岁半，近来一段时间，总是不想睡觉，即使困得一直挤眼睛也不想睡。每次关灯睡觉，就一直借口说要拉粑粑。真正去厕所了，又不肯拉，要去玩。
我试过，关灯逼着她睡觉，这时她会一直嚎啕大哭，这个年纪的孩子，不管你怎么说，她都不听。
我也试过，开着灯，让她自己玩，直到累了才睡，可是这个时候往往已经是12点多了。
后来，我问过很多朋友，有几个方法，你可以试一下：
1、晚上设置闹钟，每天闹钟一响，就跟宝宝说，宝宝，闹钟响了，我们要睡觉哦，收拾玩具。慢慢的，听到闹钟响，她就会知道要睡觉。
2、如果你白天一直不在家，孩子不肯睡觉，多半是因为想跟你玩。这个时候，最好是你尽量早回家，回家陪他玩一玩，但不要太兴奋。最好是给他读书，灯光不要太刺眼。慢慢地，她也会睡觉的。
3、就是白天不要睡太多。早上定点起来，不能超过8点，下午午休早点睡，尽量不要超过2个钟。晚上就会早点睡的。
4、看下小孩子是不是上火了，喝点七星茶。
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