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孩子不好好睡觉为什么？

孩子,宝宝,就会孩子不好好睡觉为什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有吃饱或者睡觉前过度兴奋的原因，可以让宝宝安静下来，通过父母讲故事唱儿歌等方式让宝宝️

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天坚持同样的睡前流程能有效避免孩子不愿意睡觉的情况，还能调节孩子的睡眠模式，确保他们得到充足的睡眠。

回答于 2019-09-11 08:43:50

致使小孩子不爱睡觉的因素是比较多的，较为常见的原因为孩子体内缺乏一些微量元素，或者是睡前玩的过于兴奋而导致的难以入睡，其次，如果外界环境太过吵闹、吃东西太多造成的消化不良、缺乏安全感等都容易致使孩子不爱睡觉。

举措建议

1.长期的不爱睡觉的话，建议有必要带孩子做一些相关诊疗，比如心理疗法。

2.建议临睡前给孩子讲一些平静温和的小故事或者是哼唱舒缓的摇篮曲，家长也可以做个按时睡觉的榜样。

3.建议给孩子定期做个微量元素的检测。

注意事项

1.不要在临睡前的两小时内让孩子进行易于兴奋的游戏。

2.不要给孩子食用不易消化的食物，在咨询医生后，合理补充益生菌。

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