您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
如何成为一名“工作生活两不误”的职场妈妈？
自己的,工作,职场如何成为一名“工作生活两不误”的职场妈妈？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：1
如何成为一名“工作生活两不误”的职场妈妈？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何成为一名「工作生活两不误」的精致职场妈妈？
非常感谢您的提问。
生孩子对于每个女人来说，度过的真的不只是“鬼门关走一遭”这一个关口。
有了孩子之后，生活、家庭、事业......时时处处无不有所改变。
我也是一名职场妈妈，深深理解职场妈妈想要做好员工、好妈妈、好妻子所面临的彷徨和无奈。
在这里给职场妈妈们3点建议，大家共勉：
1.学会接纳、爱自己
爱是一种能力，而这种能力需要首先实践于自己。——因为对自己不够爱，便根本不会具备真正的爱别人的能力。
忙工作、忙孩子、忙父母.....
忙碌的清单里不仅没有照顾到自己，还因为精力的限制总感觉自己事事都没有做好：在单位让领导觉得心不在焉；在家里孩子觉得你没陪伴；在父母的眼里你总是在忙自己而对他们却无暇照顾。
所以，从现在开始，先学会接纳、学会爱自己。
也许你觉得自己做事拖延，不能坚持，做事三分钟热度，不关心父母，没有全身心工作，没有照顾好宝宝.......但这就是现在的你：她不管怎样，都是值得被爱的；她所做的所有的选择都是每个当下最好的选择；她是刚刚好、足够好的——不管怎样她都是你喜欢的样子，无论如何你都爱这个自己，很爱很爱。
接纳不代表接受，不代表你就要成为那个样子，只代表你看到、明白、允许一切客观存在，你容纳自己的好，也为自己的不好留有成长的空间，而不是一味的纠结、茫然、懊恼......
接纳了自己，才能将时间和精力用到个人成长中，而不耗尽在一味的沮丧、懊恼、焦虑中......
2.学会定制目标
相信每个人都有很多目标，职场妈妈们的目标自然也不会少：工作的、学习的、孩子的......
先想想，你之前每次都是怎么定制目标的呢？
在心里暗暗发个誓或者对自己说一句话，是这样吗？
实际上，科学的定制目标，有利于我们把生活和工作安排的井井有条。
接下来，我们看看职场妈妈如何设置目标：
目标的周期：一定要包括长期目标、中长期目标和短期目标；
目标的内容：一定要同时兼顾家庭目标、工作目标和个人成长目标,但每一领域（家庭或者工作或者个人成长）的目标同时只能有一个；
目标的实现：一定要细分为多个步骤，并尽量精确到每一天。
以2019年我至少阅读10本书的目标为例：在定制目标的时候最好的方式是把10本书的书名罗列出来，同时将读每本书的日期写下来。
比如：2019年2月15日-2019年03月15日阅读《******》，任务时间：每天早晨06:00-06:30.
实施过程中：每一个星期或者每两个星期要进行一次复盘：回顾是否按照进度完成了所有任务。
3.学会专注
很多职场妈妈都有这样的感触：工作的时候老是惦记着孩子；陪伴孩子的时候又总是在处理工作......
这种状态是十分不可取的。不管是做“精致”的职员，还是做“精致”的妈妈，都需要在做相应的事情时，保持高度的专注。
只有做到事事专注，才能提高工作的效率，增强陪娃质量。久而久之既能够在工作中表现突出，又能减少很多由于没照顾好孩子的想法所产生的愧疚和焦虑。
总之，工作、家庭、个人成长，并不是完全矛盾的事情。
在关注自我成长的同时科学的安排好家庭生活和工作生活，每位职场妈妈都可以做到出色而精致。
我是梅子，关注@梅子说育儿，了解更多育儿话题。欢迎您将此文转发给身边更多需要的朋友，支持原创，非常感谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我现在还是全职妈妈，等小孩儿上幼儿园了去找工作，希望自已在以后的生活中能成为工作生活两不误的职场妈妈
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何成为一名 工作家庭两不误的职场妈妈。
从三个方面，处理好自己与工作的关系，自己与丈夫的关系，孩子与工作的关系。
当前社会对女性的要求的确很高，似乎怎么做都会被人说。如果当家庭主妇，刚开始还好，不久就被被人说是老公养着；上班的女性被人说不管孩子。这可能也是大多数女性犯愁的原因。
因此，需要聆听自己的声音，找出作为职场妈妈的真实需求
我们只有先成为自己，才能成为职场妈妈。职场女性从某种意义上就代表是 独立，不关乎收入，却关乎品格 。
但每个妈妈工作都有不一样的需求，有的是为收入，有的是为了成就感。不同的需求代表不同的价值观。
价值观值得尊重，两个人在一起，是平行的，即便组成家庭，结成夫妇依然不能剥夺另一半工作的权利。
职场对女性的要求不亚于甚至高于对男性的要求，聆听自己的声音，坚持自己的观点。
跟丈夫沟通，尊重他，与他达成一致甚至可以在其他方面做一些妥协来让他支持你工作。
职场妈妈如果得到另一半的支持，工作的时候也会专注很多。
如果丈夫不支持工作，多半是考虑没人照顾家庭，照顾家庭这件事具体到每件事情上，都好办。比如谁去送小孩上学，谁打扫卫生，这些请家政人员就可以解决，而且职场妈妈的收入一般可以覆盖这部分支出。但必须找一个喜欢孩子的人去做这些事。
将孩子需求放在第一位，即便会打乱工作节奏，工作与家庭无需分开。
美国前总统第一夫人，米歇尔·奥巴马是两个女儿的妈妈，也是总统夫人，我相信米歇尔比我们大多数职场妈妈都忙，而她把工作处理的游刃有余，家庭也照顾得当。她的方法值得我们借鉴。
米歇尔平衡工作与家庭的首要原则是，把孩子需求放在第一位，当工作与孩子需求冲突时，马歇尔会毫不犹豫的选择满足孩子需求，并且不因此感到愧疚。
上一篇：很多人都在喊我要努力，我要改变，但很多都只是喊喊。你觉得怎样才算努力呢？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |