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11岁的男孩子如何在不影响生长发育的情况下减肥？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

11岁的男孩子如何在不影响生长发育的情况下减肥？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

多运动，不要饿肚子~多吃蛋白质类食物，适量淀粉类食物~少吃脂肪类食物，尽量不吃甜食，

回答于 2019-09-11 08:43:50

等你成年了 在减肥也不迟 现在身体发育长高最重要 但是还是要少吃垃圾食品