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作为一名健身教练,最主要的是什么?
健身教练,教练,会员作为一名健身教练,最主要的是什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着健身行业的发展,很多人选了健身教练这一行,然而入行并不代表你在健身教练这条路上已经成功了,作为一名合格的健身教练我觉得应该具备如下素质:
1、扎实的健身知识和丰富的时间经验,从体质分析到计划制定再到实际指导,对健身教练的理论知识是一种考验,要懂得因地制宜并在实际训练过程中结合学员的身体情况对计划进行调整,说实话,现在一节私教课并不便宜,既然学员选择了你,那么你就应该毫无保留的协助学员达到他预期的目标。
2、标准的身材是给会员的一颗定心丸,有句话叫为人师表,试想一下你自己都是一个胖子,还要去指导别人减脂,相信没有学员会信服你有这个能力。
3、随和的性格,健身教练难免会接触各种各样的会员,每个会员的性格也会千差万别,要想跟每个会员处好关系,也是一门学问和考验,但是最最基本的,总不能跟会员产生矛盾吧,所以尽量表现得随和点很重要。
以上为个人观点,欢迎在评论中发表自己不同的观点。
健身的路很长,勿忘初心,喜欢的可以加关注。
回答于 2019-09-11 08:43:50
全心全意的为学员着想,毕竟人体差异很大,有人承受得住训练计划,有的承受不住,最好是透彻的掌握学员的身体情况,做好身体检查,再悉心的指导动作,督促,规划饮食,而不是盯着时间续课之类的,你的方法好,能得到推广,自然就有人找你买课,而不是整天发朋友圈,晒单之类的。
平常没课的时候也可以去健身房稍微指导一下新手,毕竟有些第一印象很重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一名健身教练,首先要有对人体健康健身的技能和正确科学的引领方法,再就是要了解人体运动解刨学知识,特别是肌肉的走向和关节的保护,了解了这些不管你是那方面的健身教练你都会是人的身体得到健康,在健康的基础上是男士变的帅气,女人变得漂亮美丽。
回答于 2019-09-11 08:43:50
国务院46号文件把全民健身上升为国家战略
参与健身的人越来越多 健身俱乐部遍地开花 健身教练需求越来越大 成为热门职业 同时带来一个现实问题 大多健身教练水平不够 培训也跟不上 加之很多培训机构本身就不行 这样教出来的人更是良莠不齐 具体表现就是薪资差距很大 那么如何提高健身教练综合能力 缩小新手菜鸟和高手老鸟之间的差距 需要具备以下几点:
一、专业能力 如何看出专业又分为两点:
1自己练的好 说明你实操(实际操作)能力强
2能讲的明白 说明你懂专业理论(运动生理和解剖)
健身发展到现阶段 需求更加多样化 教练首先要自己练的好 俗话讲让人一看像个教练样 别整的还不如会员 那谁跟你练啊 自己练的好比啥都有说服力 最好是参加过比赛那种 实践证明起点就是高 最后走的也远 有了良好的第一印象 下一步就需要懂理论了 因为每个人的需求不同 有些会员不一定练的好 但他要知道咋回事儿 他的计划为啥这么制定 你把原理讲明白 他才会信服你 对你自己也有好处 懂得越多练得越好这也是大概率 当然了如果你能更进一步 能用自己的专业 言行举止 甚至你的思想作为榜样 引导引领会员走上长期健身之路 那你就更厉害了 如果能再加上我下面要说的 那就是俩字:优秀
二 、语言表达和沟通能力:练的好又有专业知识 但是说不出口 或者只顾表现自己专业 不顾会员感受 言语缺乏亲和力还是白搭 通过前面的铺垫 到了这一步会员想知道的是你能给他带来什么 花的这钱值不值 你老是错位说不到点上 那也不成 应该是会员有什么需求 想达到什么目标要及时了解 如何解决 把自己的想法传递给会员 通过会员的反馈 理清思路 确认或者修正训练方法 让会员更容易接受 只有双方相互信任和理解 才能更好的配合 才容易出成效 最后是体现你作为健身教练的价值
成为健身教练门槛不高 很简单 很多俱乐部只要正常人应聘就可以 新手一般都是培训几天就上岗 业绩不好就辞退了 留下的也大多吃不饱饭 所以说成为一名好的教练很难 努力做好以上两方面 并且不断学习 不断提高 才可以在这行长久立足 希望可以帮到你 加油吧骚年
回答于 2019-09-11 08:43:50
健身教练,最重要的是专业、自律。一个健身教练需要拥有专业的健身知识,是对自己的会员负责。而自律,体现在,将自己专业技能应用到自己身上,从训练和饮食等多方面自律,自己形体漂亮,身体健康,是最有说服力的宣传。
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