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压缩裤可以日常穿吗？

穿着,建议,日常压缩裤可以日常穿吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，感谢邀请！

首先，介绍一下压缩裤的主要用途及性能

1、针对男士，压缩裤的穿着常见于跑步运动或有氧运动中。抗阻力运动没必要穿压缩裤，会让肌肉得不到充分的放松，很多男士朋友穿起来也不舒服。

在跑步过程中，动作幅度过大，引起的全身脂肪抖动，易致身体组织、关节等损伤，长久跑步，尤其姿势不正确的情况下，会导致膝盖等关节处的损伤。压缩裤则可以起到压缩支撑肌肉的作用，有效的固定运动中身体的肌肉和关节。

2、缓解运动后的疲劳程度，提高跑步效率，更高，更快，更远。

3、有效保护皮肤在运动过程中的摩擦程度。

4、有特殊材质的压缩裤有迅速排汗的功效，可以提高新陈代谢。

压缩裤日常穿对自身体态起不到什么效果，尤其紧身程度对于男士来说也很不舒服，女士则可以日常穿着。男士日常穿宽松的运动长裤不好吗，为什么要总是穿紧身裤呢？


其次，给大家一些购买压缩裤的建议

1、建议购买运动品牌的压缩裤，材质和质量可以得到保证

2、一定要选择合适舒服的码数，不要为了更好的紧身效果，选择自己穿着都不舒服的裤子运动

3、品牌推荐：安德玛、耐克、阿迪、迪卡侬等……

4、实体店试穿，不建议一开始就网购

5、可选择每个城市的运动品牌折扣店，不用追求最新款式，价格合理，舒服即可。（款式都大同小异）




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回答于 2019-09-11 08:43:50

没明白为什么要穿压缩裤，特别是产后妈妈…

身为产后一年的麻麻，在孕期就拒绝掉了身边人推荐的各种压缩裤产品，压缩裤并不会让你真的变瘦，只不过看起来好像肉肉被藏起来了。对于产后妈妈而言，腹直肌腹横肌都需要好好修复，这个时候你用一个强压力的东西去束缚肌肉，非常不利于肌肉的自我修复。

想要变瘦变美一定要通过科学饮食和运动，不要偷懒哦

回答于 2019-09-11 08:43:50

今天，我们就从压缩裤

开始吧！

穿前准备

①爱运动的小伙伴们，手、脚一定要修剪平滑，以防心爱的装备在不经意间被勾坏。同时，任何时候都要切记：不能用蛮力生拉硬拽！

穿着七步走

②将压缩裤卷缩后套过脚部，将裤脚调整到踝骨上适当位置，将两手大拇指插入内侧。

③不要使用蛮力一次性向上提拉，往复式地画着半圆的感觉轻柔的撑开宽度，并渐渐向上提拉。

④调整好小腿部位的贴合处之后，左右交互地提拉至膝盖部位。

⑤调整膝盖的对应位置，压缩裤两侧的月牙形拼接的中央部分对应膝盖的顶部中心点。

⑥将紧身裤附和大腿周围向上提拉，拉至裆部不留空隙的程度。

⑦一边确认裆部的叠合程度，一边提拉至腰部位置，尽力调整到无褶皱、堆压、膨胀的程度，腰部横向也需要均等地慢慢提拉穿着。

注意的事项

①就算尺码不合适，也避免穿两层；

②避免配合施压高的长筒袜叠层穿着；

③压缩裤在穿着过程中出现任何不适应，都要暂时停下来。

有没有觉得很简单?

好了，今天的介绍就到这里

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以日常穿啊，啊过要注意场合，你像跑步锻炼都可以穿啊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

压缩裤也有很多种类的。不同的人群有不同的选择范围，比如瘦小的人群。他可以选择稍微宽松一点的裤子。毕竟在运动中你不会穿个球裤去运动吧！当然了压缩裤也不是所有时候都穿着的。所以不用担心对身体不好的一些因素。当然锻炼肌肉的人群。压缩裤所带来的紧致感能让你发力感觉更明显。当然了我们也要去选择品牌！比如安德玛的裤子的设计会好的很多。对生殖器官的压力较小。设计比较合理。这不是打广告哦。

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