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五十岁以后，头发花白，皮肤粗燥，精神面貌不佳，感觉自己在逐渐地变老会是什么心态？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
五十岁以后，头发花白，皮肤粗燥，精神面貌不佳，感觉自己在逐渐地变老会是什么心态？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
生老病死，人最自然的是生，最不以为意的是病，以为离死还早，最无奈、最不能控制的是老。
老是无形的杀手，已经潜伏在我们的身边。
近曰，一位五十多岁的老同事对我说，今年他觉得自己一下子老了许多。走路腿肚子没劲，不想多说话，看书打瞌睡，看过的东西记不住。哎，说老就老了！
他还告诉我:身体倒没有什么毛病，就是提不起劲儿来，人到了这个年龄，真是一道坎儿啊！
"五十岁以后，头发花白，皮肤粗燥，精神面貌不佳，感觉自已在逐渐地变老……"，题主讲的这种状况和我同事说的情况其实是一回事，都是“心态”的问题。
青春不是年华而是心境。判断一个人是年轻还是衰老，有两个方面，一是从生理上看，这是绝对的，岁月不可抗拒，年龄没法篡改。二里从心理上看，这是相对的，心态不好，整天无所事事，郁郁寡欢的，往往未老先衰。
人生五十岁以后，该有的已经有了，没有的不会再想了，所谓宠辱不惊，乐而忘忧，大慨就在此时吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
50岁以后“感觉自己在逐渐地变老”，要我说这是一种“未老先衰”的心态。
压力过大，不堪负重。俗话说“四十岁前人找病，四十岁后病找人”，这也是中年人健康的真实写照。因为50岁以后的人承担着事业、家庭、角色等压力最大的阶段。做为家的精神和经济支柱的中年人，生理上、心理上都饱受煎熬。一门心事扎在白己的“小天地”里，很少也没时间与人交流，“喜怒不形于色”，造成抑郁症状，精神面貌不佳也是必然。
还没有进入相对“安全期”。现在医学上有个“模糊医学理论”，其观点是，人的生命线可分为四个阶段:35岁以前为健康期,35一45岁为疾病形成期，45一55岁为疾病暴发期，65岁以的若无大的器质性变化，才算进入生命的“安全期”。50多岁的人坚持做到工作不熬夜、三餐不挨饿、心态不伤神、运动不过量、疾病不拖延，还会焕发“第二次青春”，进入“安全期”。头发花白、皮肤粗糙，那都是正常的身体机能的表现，又何必耿耿于怀，自己消沉？要知道，50多岁的人连生命的“安全期”都未到。
颓废就是自我逃避。50多岁是个尴尬的年纪。代表一种上不接天，下不接地的形象。已经开启了上有老，下有小的模式，只能尽力而为，只能在夹缝中求生存。 不能放弃、更不能倒下。你不是一个人，你的身后是一个家庭。是年迈的父母，是刚步入社会的儿子，是幼小的孙子，是那些离不开你的人。不就是头发、皮肤有了变化，竟然还“精神不佳”。这是典型的颓废和逃避。
人到中年，身体有所“滑坡”，更多的繁琐事需要去处理，但这都是人生必经之路。谁也没法抗拒！只有调整好心态，默默地接受现实，默默地承受一切。一步一步的耕耘，一步一步地坚持。不是说，中年男人是一座矿、是一棵树，也是“一枝花”吗？男人如此，中年的女人又何尝不是？加油吧，50多岁的中年人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
五十岁以后，头发花白，皮肤粗燥，精神面貌不佳，感觉自己逐渐地变老会是什么心态？岁月不饶人啊，并且老的让我们束手无策，无奈和不可抗拒，不过这也是每个人必须经过的旅程，这个年龄目前我们唯一能做的就是放松心态，别老去纠结头发白了、皮肤粗糙了、相貌不佳了等等，你越是在乎，精神状态就会越糟糕，只有放松精神，才会人老心不老，心态好了人精神愉悦了，人自然而然也年轻了，所以别纠结别在乎，凡事顺其自然就[ok][ok]
回答于 2019-09-11 08:43:50
那不就是题目描述的心态么？精神面貌不佳，感觉自己在逐渐变老，感受时间的飞快，感触生命的短暂，感叹生活的变迁……那只是一部分人会这样，也有很大一部分人不是这样的！
要我觉得，其实，越是这样沮丧和失落，就会越来越老得更快，老得越快就会越精神面貌不佳，走进了恶性循环！
问题问头发花白，皮肤粗糙，精神面貌不佳，感觉变老会是什么心态，其实是不对的。应该问问这样的人如何改变这种失落沮丧的心态！
我在瑜伽馆，遇到过很多五十岁甚至六十多岁的人，她们虽然也是头发花白了，但是可没有所说的皮肤粗糙，精神面貌不佳逐步衰老的样子。我所见到的五十岁以后的人，还神采奕奕，精神抖擞，有时候心态都比我们还要好！
在我观察我身边的瑜伽人，超过五十岁的人，有的还在工作，有的已经退休，但是她们有一个共同点，那就是热爱生活，真爱自己。目睹了她们的运动——瑜伽，积极向上，热情如初，身体健康而活力；耳闻了她们的生活——旅游、喝茶、养生，充实而乐趣，丰富而怡情，心情舒畅而有爱。正能量满满！
人都是会变老，都是要从年轻走向衰老。但是，这个过程就如人所说，你的生命是唯一正真属于自己的“一次性产品”，所以要善待自己，在每一个年龄段都要过得积极向上，过得丰富多彩，过得一生“不虚此行”！
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