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人生进入迷茫期的时候该怎样调整好自己的心态？
自己的,迷茫,时候人生进入迷茫期的时候该怎样调整好自己的心态？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
找个僻静处让自己静静心
回答于 2019-09-11 08:43:50
这其实是个沉重的话题，因为每一个迷茫的人要走出困境，最终还是要靠自己。别人说得再好谈得再对写得再有道理，实践不到自己身上百无一用。况且每一个人遇到的问题各不相同，钥匙和答案就在自己手中，能够突破困境的只有自己，连父母都不一定行。但就调整心态而言，我还是在这里帮自感迷茫的朋友出出主意吧。毕竟迷茫的时段谁都有过，但大都能安全度过，只要你坚强面对、勇敢生活，没有过不去的坎。我想说的主要有以下几个方面:
一是要善忘。遇到坎过不去，最痛苦无助的是自己想不开，自己放不过自己。当然问题可能是存在的，但绝不会严重到要命的程度，天不会塌下来，只要还能呼吸我们就仍然好好地活着，大可不必那么绝望和恐惧。所以不要强迫自己反复扩大自己的绝望，先把它放下吧，也放过自己，该吃就吃，能喝就喝，想睡就睡，养足精神保持健康最为重要。要解决问题，也得从善待自己、重振信心开始。
二是要会转。一座大山挡道，要转弯才能继续前行。哪条道路不是曲曲折折、起起伏伏？我们人生中有挫折有困境当然也很正常。话说人生不如意者常八九，可与人言只二三。真的没什么大不了的，也没什么见不得人的。就拿心态来说，精神上不开心我们可以在体力上转移，说不定一次劳动一场锻炼一刻静坐甚至一回小醉之后，好好睡上一觉就会好得多。一条路走不通，换条路同样可以有精彩的人生。关键在于我们心头想开、步子迈开、敢试敢闯。
三是要专干。这一条主要是讲我们要专心致志去解决问题，而不是坐在原地烦恼、生气或恐惧。我们一生中可能会遇到大量的问题，只要我们敢于面对敢于选择敢于突破，我们都会得到成长取得成功获得幸福。譬如爱情，我喜欢的人不喜欢我，当然没有必要痴心勉强、自作多情，总会有能与你志同道合、百年好合的那一个，何必在空想的那棵树上吊死。无论遇到什么问题，只要我们不认死理不钻牛角尖，问题都好解决。哪个问题不是有多种解法？条条道路可通罗马。
四是要放下。许多问题本来不是问题，而是我们强加在自己身上的假命题。就如有些敌人也是假想敌，哪有那么多人有空有心处处针对你。问题的要害往往在我们自己不自信、自己看不起自己。许多恐惧和烦恼如同一场恶梦一样，醒来后只不过虚惊一场。当然，在平时的工作生活中，我们还是要积善积良，远离恶习，特别是不涉赌毒和其他不良成瘾，那么绝望和空虚应该缠不上我们。即使沾染了这些，你一旦放下放手，洗心革面，同样可以重获新生。
五是要会看。我们还有一些烦恼来自与别人的攀比，总觉得别人事事都好事事都顺，总觉得自己不如别人、千般不顺，长此以往更加自暴自弃，想要个好心态恐怕都不能。所以我们不能这样，我们要端正看问题的角度，多看光明的一面，乐观的一面，积极的一面，勇敢地参与到社会生活之中，不自卑不自闭不自寻烦恼，相信我们不仅会心态越来越好，工作生活也会越来越好。
以上所言，希望与朋友共勉，也希望与更多的朋友交流讨论，以便我们都有一个好心态，开创人生新局面。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我记得有这么句话，死马当作活马医。
毕竟还有过程。只要活着，就能挺过去！谁的人生不蹉跎？
那些伟人们也是历经磨难和艰辛最后取得了丰硕功绩。
迷茫的时候也是卧薪尝胆，韬光养晦的重新启点。更是让你养精蓄锐，清醒意识的时光。
迈过这个坎，那就是另一番画面！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，人在最迷茫最无助的时候怎么调整自己的心态？
我想问一下你为什么迷茫，为什么无助，你知道你迷茫和无助的原因吗？
你必须先找出你迷茫和无助的原因，才能知道怎么调整自己的心态，迷茫和无助不可怕，可怕是你不不知道为什么迷茫，为什么无助。
调整心态的方法有很多，但不一定是适合你的，看看书，读读心灵鸡汤，旅游，跑步，参加聚会，保持好心情，这些都可以调整心态，但是解决不了你的问题，迷茫和无助是因为没有了人生方向，你连人生的方向都失去了，怎么会有好心态呢？
你必须找到导致你迷茫和无助的原因，然后尝试去解决它，解决了它你的心态自然就好了，根本不需要调节，你找到你的人生方向感，你就不会再迷茫和无助了。
每个人都有迷茫和无助的时候，没关系，你要相信自己，一切都会过去，静下心来审视一下自己，找到自己的问题，面对它，接受它，改变它。
萱语心陈
回答于 2019-09-11 08:43:50
一有“最”这个前缀，我认为人生就已经输了一半。人生在世，谁都会有迷茫无助的时候，有的是感到无路可走，有的感不到路的方向，但只要保重身体，努力提升自己的能力，时刻准备着……随着时光流走，可能某一天突然的就自愈了。
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