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请问头条的各位大侠，时间管理方面有什么好的方法吗？

时间,事情,自己的请问头条的各位大侠，时间管理方面有什么好的方法吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

执行：按照每份清单开始行动，在具体行动中可能会需要根据所处的环境、时间的多少、精力情况以及重要性来选择清单及其事项来开展。




五：注重专注工作的番茄工作法

番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法，十分简单易行，其具体做法是：

选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，短暂休息5分钟，每4个番茄时段多休息一会儿（15~20分钟）。

番茄工作法对于集中注意力、避免干扰有意想不到的效果，极大地提高了工作的效率。

六：注重统计分析的柳比歇夫时间记录法

柳比歇夫时间管理法是苏联昆虫学家柳比歇夫56年如一日对个人时间进行定量管理而得名的。这种方法建立在数学统计的基础之上，重点是对消耗时间的记录进行分析，使人们能正确认识自己的时间利用状况，并养成管理自己时间的习惯。

简单地说，柳比歇夫时间管理法就是要如实记录时间的耗费情况，分类统计时间的安排情况，分析时间浪费的原因、反馈并改进下一阶段的时间安排。




希望可以帮到你！

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