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请问头条的各位大侠，时间管理方面有什么好的方法吗？

时间,事情,自己的请问头条的各位大侠，时间管理方面有什么好的方法吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：





2.先做最重要的三件事

先做重要的三件事的意思就是，我们每天先把当天最重要的三件事完成，然后再去忙其他的事情，这个时候你就会感觉这一天过得比较轻松。这就好比我们走在路上的时候，前方有一堆大大小小的石头挡住了我们的去路。如果我们先去捡那些大石头，那我们就能很快地过去。否则的话，我们就需要花费更多的时间才能通过。

为什么这样做是有效果的呢？因为它的背后其实暗含的是二八法则。二八法则的意思就是说，我们不要眉毛胡子一把抓，而是要抓住重点，因为如果你将大部分的精力集中在那20%非常重要的事情上的时候，那么最终你取得的效果是最大的。每天先做最重要的三件事，就是这个道理。我们每天需要完成的事情很多，我们也不可能一一完成。那这个时候我们就需要挑出重点，有针对性地去解决。

那具体我们应该如何去做呢？我们可以使用一些便签纸，也可以使用一些在线工具，比方说印象笔记、有道云笔记、日事清、滴答清单等等。无论是便签纸还是在线工具，我们都可以把这三件事情列在上面，完成一项划掉一项。当然在你慢慢养成习惯以后，你也可以省略这些形式步骤。





3.固定时间做某件事

当我们有一件需要长期坚持去做的事情的时候，那我们就可以使用这个方法，也就是在固定的时间做固定的事情。这样做的目的就是为了让我们养成习惯，防止我们忘记或放弃。

为什么这样做是有用的呢？因为这就相当于给我们自身安了一个自动装置，设定的时间就是这项行为的触发器。这个时候你可以把自己理解成一个机器人，时间一到就该去做这件事情了。习惯的养成，会让我们在完成一些事情的时候更加轻松。《习惯的力量》对于习惯的养成机制，以及如何养成习惯，都做了非常详细的阐释说明，感兴趣的朋友可以拿来读一读。





具体我们应该如何去做呢？按照《习惯的力量》这本书里给出的说明，习惯的运作主要分为三个组成部分：暗示-惯常行为-奖赏。所以在最开始的时候，当我们在特定的时间完成特定的事情之后，我们要给予自己一定的奖赏。这个奖赏可以是精神的，也可以是物质的。比方说可以夸奖自己，或者给自己买一个小礼物。这样做的目的就是为了让我们的行为产生条件反射，更快地养成习惯。

结语

时间管理的目的是为了使事情完成。分类整理各种事情，是为了让我们判断每件事情的性质，然后根据性质的不同采取不同的行动。先做最重要的三件事情，是为了让我们抓住主要矛盾，优先完成重量级的任务。固定的时间做固定的事情，是为了解决我们需要长时间完成的任务，固定时间可以让我们养成习惯，而习惯的养成又会使我们完成起来更轻松。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要明白时间本身不能被管理，能管理的是使用时间的个人，所以先要理解时间管理本质上就是自我管理。




就时间管理的方法来说，具体有如下六种应用最广泛最有效的法则：




一：注重事情轻重缓急的四象限法则

著名管理学家史蒂芬·科维提出了一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个象限：

第一象限：既紧急又重要（如人事危机、客户投诉、即将到期的任务、财务危机等）、

第二象限：重要但不紧急（如建立人际关系、新的机会、人员培训、制订防范措施等）、

第三象限：紧急但不重要（如电话铃声、不速之客、行政检查、主管部门会议等）

第四象限：既不紧急也不重要（如客套的闲谈、无聊的信件、百无聊赖地刷手机等）。

他的时间管理理论的一个重要观念是应该把主要的精力和时间集中地放在处理那些重要但不紧急的工作上，这样可以做到未雨绸缪，防患于未然。

二：注重目标导向的SMART法则

管理学大师彼得·德鲁克在1954出版的著作《管理的实践》中，提出目标管理的概念，强调管理者一定要避免“活动陷阱”，不能只顾低头拉车，而不抬头看路，最终忘了自己的主要目标。1981年，乔治杜兰在《管理评论》中发表论文，提出设定管理目标的五个原则，简称SMART原则：

S代表具体(Specific)，指制定目标要切中特定的计划指标，不能笼统;

M代表可度量(Measurable)，指目标是数量化或行为化的，验证这些目标达成的数据或者信息是可以获得的;

A代表可实现(Attainable)，指目标在付出努力的情况下可以实现，避免设立过高或过低的情况;

R代表相关性(Relevant)，指目标是与工作或生活的其它目标是相关联的;

T代表有时限的(Time-bound)，注重目标的达成是有特定期限的。




三：注重重点把握的帕累托法则（二八法则）

19世纪末20世纪初意大利经济学家帕累托认为：在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的，因此又称二八法则。二八法则在时间管理上具体的表述是“80%的成绩是在20%的时间内取得的；要将主要的时间用于20%的最重要的事务上”。换句话说，我们所做的大部分事情都是低价值的，我们需要将主要的时间用于20%的重要事务上，这样可以达到80%的成效。否则，80%的时间投入只能产生20%的成绩。




四：注重系统流程安排的GTD法

GTD是Getting Things Done（完成每一件事）的缩写。来自于大卫·艾伦的一本畅销书《Getting Things Done》，国内的中文翻译本是《尽管去做：无压工作的艺术》或《搞定1/2/3》。

GTD的具体做法可以分成收集、整理、组织、回顾与行动五个步骤：

收集：就是将你能够想到的所有的未尽事宜统统记录下来，关键在于把一切赶出你的大脑。

整理：将这些未尽事宜按是否可以付诸行动进行区分整理，对于不能付诸行动的内容，可以进一步分为参考资料、日后可能需要处理以及垃圾几类，而对可行动的内容再考虑是否可在两分钟内完成，如果可以则立即行动完成它，如果不行对下一步行动进行组织。

组织：主要分成对参考资料的组织与对下一步行动的组织。对参考资料的组织主要就是一个文档管理系统，而对下一步行动的组织则一般可分为：下一步行动清单，等待清单和未来/某天清单。

回顾：一般需要每周进行回顾与检查，通过回顾及检查你的所有清单并进行更新，可以确保GTD系统的运作，而且在回顾的同时可能还需要进行未来一周的计划工作。

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